小L是一名網(wǎng)絡(luò)管理員，今年28歲。他的工作需要“三班倒”，年前雜事多，最近常常額外加班。誰也沒想到，就在幾天前，沒有任何基礎(chǔ)疾病的他，竟在值班時倒在電腦桌上，再也沒有醒來。“小L不是特例，其實每年廣州的冬天都是猝死高發(fā)季節(jié)。我們了解發(fā)現(xiàn)，其中大部分都是在工作或游戲過程中猝死的，很可能是勞累過度所導(dǎo)致。”醫(yī)院急診內(nèi)科副教授表示。

小伙頻頻加班 猝死工作臺

據(jù)小L的同事介紹，平時小L就經(jīng)常熬夜值班或加班。“我第二天早上來上班時發(fā)現(xiàn)他仍在伏案睡覺，我過去試圖叫醒他，卻發(fā)現(xiàn)他全身冰涼，毫無動靜，一摸鼻息也感覺不到氣息，于是我馬上撥打了120電話。”

醫(yī)生趕到時發(fā)現(xiàn)，小L全身僵硬，已經(jīng)去世多時。“我們把他搬到沙發(fā)上，他還保持著雙臂交疊頭枕著，雙腿盤起打坐的姿勢，怎么放也放不平整。”同事介紹，他從醫(yī)十余年來第一次遇到病人意外死亡后仍保持著生前工作的姿勢。

冬天血管易破裂導(dǎo)致猝死

“我們每年冬季急診出車都會碰到一些猝死病人，其中大部分都可能是在天冷狀況下，人體勞累過度而直接誘發(fā)死亡。”專家解釋，人體在低溫狀態(tài)下，外圍的血管會收縮，造成血管阻力及血壓上升，心臟負荷增加，腦溢血和心肌梗死發(fā)作的幾率就大大增加。另外，天氣寒冷時，人們的活動量大幅減少，包括腦、心肌、內(nèi)臟血液灌流也相對減少。“像小劉這樣長時間盤坐，全身血液難以流動，就很容易引起肺靜脈栓塞，從而引起大血管堵塞，導(dǎo)致死亡。”

此外，專家介紹，由于長時間的工作或者游戲?qū)е碌?a href='http://m.012509.com/bj/pl/' target='_blank'>疲勞，會引起生理紊亂，繼而引起冠狀動脈長時間痙攣，或誘發(fā)惡性心律失常，從而導(dǎo)致猝死。“過度疲勞還會引起腦血管痙攣和破裂，這也是猝死的一個原因。”