我們可能都會(huì)認(rèn)為大腸癌是老年人的病，年輕人不會(huì)患上這個(gè)病。其實(shí)并不是這樣的。醫(yī)學(xué)專家提醒：大腸癌早期常無癥狀，直到出現(xiàn)便血、腹痛、腹瀉等癥狀時(shí)，已屬中晚期。下面我們就來探討一下這個(gè)問題。

據(jù)對美國洛杉礬地區(qū)29009多名男性癌癥患者的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)從事體力活動(dòng)越多，大腸癌發(fā)生率越低，而從事低度活動(dòng)者的大腸癌發(fā)生率為從事高速活動(dòng)者的1.6倍。研究發(fā)現(xiàn)，與體力活動(dòng)有關(guān)的大腸癌中，以結(jié)腸癌最為明顯。所以，提醒那些在辦公室久坐不動(dòng)的人，要保持健康必須堅(jiān)持適度的體力活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)，這樣才能減少或避免大腸癌的發(fā)生。

大腸癌的第一個(gè)癥狀是大便帶血，但出現(xiàn)這種情況，人們總認(rèn)為是痔瘡造成的。由于久坐的人最容易發(fā)生痔瘡，因而民間也有"十人九痔"的說法。許多人認(rèn)為痔瘡無關(guān)緊要，不出血就好了，從而忽視了大便帶血是大腸癌最初的主要癥狀之一。發(fā)現(xiàn)自己大便帶血，一定要到醫(yī)院作檢查，最好是采取直腸指檢，醫(yī)生戴上手套，將一根手指伸入肛門，一般都能查出問題來。這種"舉手之勞"對醫(yī)生來說，已形成了職業(yè)上的習(xí)慣。不過，有些女病人因怕羞而不愿意接受這種檢查就太不應(yīng)該了。

大腸癌除了有明顯的大便帶血外，還會(huì)出現(xiàn)大便次數(shù)增多或便秘、糞便粘液增多、便不凈及便后肛門墜脹等;腹痛也常見，但在患病早期不劇烈，只是隱隱作痛。腹部包塊是早期信號，約占1/3，特別是右側(cè)結(jié)腸癌;40歲以上的人，當(dāng)有原因不明的貧血和體重減輕時(shí)，再有以上幾點(diǎn)的出現(xiàn)，則應(yīng)考慮大腸癌。

筆者提醒：長期久坐的人應(yīng)提高警惕，盡量克服久坐的不良習(xí)慣。坐的時(shí)間不宜太長，要定時(shí)改變坐姿，適當(dāng)增加活動(dòng)的時(shí)間。祝大家身體健康。