今天就是就是情人節(jié)了，今天對(duì)于戀人來(lái)說(shuō)是一個(gè)值得紀(jì)念的日子。但是往往在過(guò)節(jié)的時(shí)候一些醫(yī)院里，頸椎病、感冒、胃腸過(guò)敏和生物鐘紊亂等病癥的就診率就有所增加，為了避免這些麻煩找上您，我們也要記得過(guò)情人節(jié)同時(shí)也要預(yù)防疾病。

自駕游防頸椎鬧脾氣

小張?jiān)谌ツ甑狞S金周里駕著新買的座駕攜家人一起到南方自駕游從大年初一一直玩到初六。初七一上班，他就覺(jué)得莫名的頭暈和頭痛，而且手臂有一陣陣麻木的感覺(jué)。立即看急診，被醫(yī)生確診為頸椎出了毛病，壓迫神經(jīng)而造成了上述癥狀。

醫(yī)生提醒，長(zhǎng)途駕車的人，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)固定的姿勢(shì)，頸椎和腰部肌肉都很容易勞損，這對(duì)于一些本身就有頸椎病或腰椎病的人來(lái)說(shuō)，常常會(huì)加重病情。另外，不少人在旅途中，用睡覺(jué)來(lái)打發(fā)時(shí)間，而人在睡眠狀態(tài)下脖子附近的肌肉會(huì)松弛，對(duì)頸椎的保護(hù)作用降低，再經(jīng)顛簸，極易發(fā)生頸椎錯(cuò)位，繼而出現(xiàn)不明原因的頭痛、頭暈或者手麻等癥狀。

對(duì)策：如果出游歸來(lái)，經(jīng)過(guò)一兩天的休息，頭痛、頭暈沒(méi)有緩解，且有加重趨勢(shì)，應(yīng)立即就診，明確病因，對(duì)癥治療，預(yù)后良好。

美麗抗不了嚴(yán)寒

小麗是一位愛(ài)美的姑娘，也是在去年的新春佳節(jié)她更是一身俏麗的超短裙、薄毛衫的短打扮探親訪友、同學(xué)聚會(huì)、朋友晚宴。豈料春節(jié)到了春姑娘還沒(méi)有光臨，小麗確惹上了重感冒。醫(yī)生提醒，新衣迎新春還要注意防寒保暖，過(guò)節(jié)期間人們的生活起居規(guī)律被打亂，身體的抵抗力降低，極易引發(fā)感冒等病癥。

對(duì)策：節(jié)后上班要注意防寒保暖，多飲水，飲食起居規(guī)律，努力提高機(jī)體的抗病能力。