高跟鞋能讓女人高挑風情，深受廣大時尚女性朋友們的熱愛。高跟鞋鞋跟也越來越高越來越細，但是長期穿高跟鞋會導致足骨變形，引發(fā)腳部疾病，嚴重的還會影響身體發(fā)育。所以小便提醒女性朋友們要減少穿高跟鞋的時間。

1、打耳洞

如今，很多追求時尚的年輕人都熱衷打耳洞，傳統(tǒng)的耳洞也由耳垂擴展到耳廓、耳道等軟骨密布的地方。為圖便宜，大多數(shù)人都會選擇去商場或是路邊發(fā)廊打耳洞。然而隱患也由此產(chǎn)生。打耳洞時會刺破皮膚，如果工具不衛(wèi)生，就有可能被傳染艾滋病和乙肝等。在耳廓、耳屏等有軟骨組織的地方打洞，極易造成感染，嚴重者會導致軟骨壞死、變形，耳朵萎縮，甚至誘發(fā)面部神經(jīng)癱瘓。

2、燙發(fā)染發(fā)

染頭發(fā)用的不管是哪一種染發(fā)劑或其相應制品，一般都含有毒的芳香化學物質(zhì)，長期使用可能會對身體造血系統(tǒng)產(chǎn)生不良影響。孕婦甚至可能會導致體內(nèi)的胎兒畸形，輕者會導致皮炎、瘙癢、皮膚紅腫、潰爛等。所以，為了健康，應盡量減少染發(fā)次數(shù)或不染發(fā)，自然的才是最美麗的。還有一些人對用于染發(fā)和燙發(fā)的化學藥水會有過敏反應，可能會引起疹斑、頭暈等癥狀的發(fā)生。

而且，不論是燙發(fā)藥水還是染發(fā)劑，清理不當?shù)脑挾紭O易阻塞毛囊，造成脫發(fā)現(xiàn)象的發(fā)生的，燙發(fā)藥水和染發(fā)劑殘留在頭皮上還會對頭皮造成直接的傷害。由此可見，燙發(fā)、染發(fā)不僅僅能傷害頭發(fā)，還容易損傷毛囊，造成頭發(fā)的大量脫落，引起脫發(fā)現(xiàn)象的發(fā)生。

3、塑身內(nèi)衣

希望擁有好身材但是又沒時間去健身房，害怕體重增加卻難拒絕眼前的美食，不少女同胞往往有此煩惱。于是穿塑身內(nèi)衣保持好身材。塑身內(nèi)衣緊繃繃地“綁”在身上，既影響正常的血液循環(huán)和汗液排泄，又會導致外陰潮濕，細菌繁殖。尤其是少女長期穿著，不僅有礙發(fā)育，還會誘發(fā)乳腺增生或囊腫等疾病。如果一天有8個小時“塑身”，致使腹腔處在缺氧的狀態(tài)下，那就會對身體造成損害。

4、緊窄胸罩

女性如果每天長時間地穿著又緊又窄的胸罩，會影響乳房及其周圍的血液循環(huán)，使有毒物質(zhì)滯留在乳房組織內(nèi)，增加患乳癌的可能。

5、太緊的內(nèi)褲

有些身材不完美的女性片面追求束身效果，經(jīng)常穿著又小又緊的內(nèi)褲，這樣不僅會感到渾身不舒服，且那些勒在身上的橡皮筋、彈力纖維也會影響到血液流通，并會使局部肌肉因為不透氣、有汗?jié)n而發(fā)炎。

6、長時間穿高跟鞋

女性長時間地穿著高跟鞋走較遠路程時，會引發(fā)腳部疾病。發(fā)育期少女穿高跟鞋會影響正常發(fā)育與身高增長。