注意,不好的情緒也會(huì)使你得病
一般人生病后,都認(rèn)為自己吃壞東西了,不注意保護(hù)身體什么的。其實(shí),不知道當(dāng)我們心情不爽,長(zhǎng)年累月,就會(huì)使人的身體因?yàn)樾那椴患讯貌 _@是為什么有人會(huì)得抑郁癥了。所以,小編告誡大家要注意心情。
前些年中國(guó)科學(xué)院心理研究所進(jìn)行的研究表明:現(xiàn)代生活中,工作和學(xué)習(xí)長(zhǎng)期緊張、工作和家庭中的人際關(guān)系不協(xié)調(diào)、生活中的重大不幸是誘發(fā)癌病的三種重要因素。
精神因素與人體免疫功能密切相關(guān)。人體免疫系統(tǒng)受神經(jīng)和內(nèi)分泌的雙重調(diào)控,長(zhǎng)期的精神緊張、抑郁、恐懼等消極情緒會(huì)引起植物神經(jīng)功能和內(nèi)分泌功能失調(diào),使機(jī)體免疫功能受到抑制。
由于機(jī)體內(nèi)平衡被打破,使細(xì)胞失去正常狀態(tài)和功能,就會(huì)不斷變異產(chǎn)生癌細(xì)胞。同時(shí)緊張的情緒還會(huì)減少人的體內(nèi)抗體的產(chǎn)生,阻礙淋巴細(xì)胞對(duì)癌細(xì)胞的識(shí)別和消滅,使癌細(xì)胞突破人體免疫系統(tǒng)的防御,不斷生長(zhǎng),形成癌腫。精神因素對(duì)癌癥的發(fā)展、擴(kuò)散起著非常重要的作用。
情緒可以殺人,也可以救人。人的煩惱多是自身的拘囿,人的快樂則仰仗自我主動(dòng)解脫。順時(shí)宜自省以戒躁,逆處當(dāng)自勉以防頹。要心胸豁達(dá),寬以待人。
良好的情緒和心態(tài)猶如一劑心藥,對(duì)癌細(xì)胞有強(qiáng)大的殺傷力,是藥物所不能代替的。在日常生活中不論是順境還是逆境,都要保持積極樂觀向上的心態(tài)。
-
女人身體有這4種“跡象”,提醒你該檢查婦科了,為了健康看看吧其實(shí)在我們的身邊有很多的人們都會(huì)出現(xiàn)一些非常多的危害。對(duì)于我們的女性朋友們來說,如果身體當(dāng)中出現(xiàn)了這種現(xiàn)象的話,說明你應(yīng)
-
女性健康離不開這5個(gè)重要提示女性朋友們的身體健康和我們的生命也是息息相關(guān)的,在平時(shí)的生活當(dāng)中有很多的女性朋友們并不知道,要想自己的身體更加的健康的話
-
健康跑步的方法是什么生活當(dāng)中有很多的人們并不知道應(yīng)該如何正確的跑步,才能夠幫助我們的身體更加的健康和長(zhǎng)壽的,那么健康跑步的方法到底有哪些呢?
-
健康跑步的方法有哪些跑步對(duì)人體的好處非常多,跑步時(shí)需要注意的問題比較多,應(yīng)該要選擇合適的鞋子,跑步前應(yīng)該要做好充分的熱身運(yùn)動(dòng),并且要做好跑后
-
吃一根香蕉就能預(yù)防中風(fēng) 這些食物都有用說起香蕉,這是在我們生活中經(jīng)?梢猿缘降囊环N食物,關(guān)于吃香蕉的好處,很多人也是都知道的,但是你知道嗎?吃香蕉竟然還能預(yù)防
