春季肝火旺盛的一大表現(xiàn)就是愛發(fā)脾氣、容易情緒化，而在日常生活中，不少人年紀(jì)輕輕就心事重重，不時(shí)聽到她們長吁短嘆。還有一些女性，看似性情柔和，遇事卻很急躁，動不動就會發(fā)怒。在中醫(yī)看來，這可能就是肝郁或肝火旺的表現(xiàn)。

肝火旺對女性的“殺傷力”很大

中醫(yī)認(rèn)為，肝為藏血之臟，具有疏通人體氣機(jī)，調(diào)節(jié)血液運(yùn)行的功能。人體各組織的正�；顒樱�均依賴于氣血調(diào)和。肝屬于剛強(qiáng)、躁急的臟器，其情緒表現(xiàn)主要為怒，所以善怒主要與肝旺有關(guān)。

而過度的情緒反應(yīng)如暴怒或長期郁怒，會損傷臟腑氣機(jī)而引發(fā)疾病。怒傷肝的臨床表現(xiàn)多見胸脅脹痛或竄痛、胸悶、脘脹、頻頻嘆氣、胃納不佳、婦女月經(jīng)不調(diào)等癥。

專家介紹，冬春換季之際，節(jié)節(jié)升溫的天氣讓人體很容易生病，也會讓人情緒不佳，很容易進(jìn)而導(dǎo)致肝火旺或其他上火癥狀，有的人還會出現(xiàn)口腔潰瘍。因此，女性應(yīng)保持充足睡眠，學(xué)會放松心情，防止情緒不佳導(dǎo)致的婦科病多發(fā)。

好文推薦:

蜂蜜生姜水的神奇療效>>>

決明子泡水喝的副作用簡介>>>

牙痛怎么快速止痛？10個(gè)止牙痛秘方>>>

解決鼻子不通氣 試試小妙方>>>

春季養(yǎng)生小常識經(jīng)典大盤點(diǎn)>>>

中醫(yī)推薦失眠最好的治療方法>>>