隨著時代的發(fā)展，生活的需要，我們的生活已經(jīng)是離不開電腦了。無論是工作，學(xué)習(xí)，娛樂等等，都需要電腦的輔助。 因此人們在電腦前的時間越來越長了。長期對著電腦會有很多的負(fù)面的影響，會影響我們的身體狀況和身心發(fā)展。那么電腦族容易得的病癥有哪些呢?接下來我們就細(xì)說幾種。

1、頸椎病

電腦操作使人的頭部缺乏活動且久處于同一種姿勢，時間過久則出現(xiàn)頸椎代償性增生。頸椎增生可以壓迫神經(jīng)根，引起肩周炎、上肢活動受限，嚴(yán)重者生活不能自理。頸椎增生還可導(dǎo)致供應(yīng)大腦枕部的椎動脈受壓，引起大腦枕部供血異常，出現(xiàn)頭暈、頭痛、記憶力下降等癥狀。

2、眼部疾患

久坐電腦前，由于視物較近，迫使眼睫狀肌處于收縮緊張狀態(tài)，從而使晶體變凸以適應(yīng)視近物，眼晴長期處于緊張狀態(tài)而得不到休息就會導(dǎo)致近視。視覺的過度疲勞還會引起房水運行受阻，導(dǎo)致青光眼。故在操作電腦時宜經(jīng)常活動眼球，定期做眼保健操等。

3、肥胖

長期坐在電腦前的人，因缺乏鍛煉，會出現(xiàn)重力性脂肪組織分布異常。脂肪堆積在下腹部和腰背部，易導(dǎo)致向心性肥胖。

4、下肢靜脈曲張

因缺乏活動，依賴骨骼肌收縮回流的下肢靜脈的壓力將增高，長時間靜脈管腔擴張會引起靜脈瓣功能性關(guān)閉不全，最終發(fā)展成為器質(zhì)性功能不全，導(dǎo)致下肢靜脈曲張。