驚!老人常吃豆腐導(dǎo)致腎功能衰退
豆腐是用黃豆做的,多以它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特別高。尤其跟一些食物搭配,它的效果更加。雖說(shuō)豆腐的價(jià)值高,但是豆腐也不是可以亂吃的。也有一些病人是不可以吃豆腐的。對(duì)于老年人來(lái)說(shuō),豆腐是很方便進(jìn)食的食物,所以深受老年人喜愛(ài)。不過(guò)常吃豆腐也會(huì)給老年人帶來(lái)危害。
1、導(dǎo)致消化不良:因?yàn)槎垢泻袠O為豐富的蛋白質(zhì),一旦食用過(guò)量,就會(huì)使這些蛋白質(zhì)在人體內(nèi)積蓄,引起消化不良癥狀,會(huì)出現(xiàn)腹脹,腹瀉等不適的癥狀。
2、會(huì)導(dǎo)致腎功能衰退:正常情況下,進(jìn)入人體內(nèi)的植物蛋白經(jīng)過(guò)代謝后,大部分會(huì)變成含氮廢物,由腎臟排出體外。但是老年人和一些腎病患者的腎功能下降,要是他們食用過(guò)量豆腐,就會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān),使其出現(xiàn)腎功能衰退,從而影響他們的身體健康。
3、引起動(dòng)脈硬化:因?yàn)槎垢泻袠O為豐富的蛋氨酸,蛋氨酸進(jìn)入人體后在酶的作用下可以轉(zhuǎn)化為半胱氨酸。而半胱氨酸會(huì)損傷人的動(dòng)脈管壁的內(nèi)皮細(xì)胞,使膽固醇和甘油三酯沉積于動(dòng)脈壁上,引起動(dòng)脈硬化。
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