9招輕松應(yīng)對(duì)“馬路殺手”——犯困
遵守交通法規(guī)的開(kāi)車(chē)人士,都了解“開(kāi)車(chē)不喝酒,喝酒不開(kāi)車(chē)”的道理。而在酒駕之外,經(jīng)常被嚴(yán)重忽略的另外一個(gè)“馬路殺手”--瞌睡蟲(chóng),則防備太少。那開(kāi)車(chē)犯困如何應(yīng)對(duì)?除了開(kāi)車(chē)靠邊休息之外,還有什么辦法可行?
第1招:嚼無(wú)糖口香糖
嚼口香糖能讓你的嘴保持運(yùn)動(dòng),讓身體忙起來(lái)。據(jù)很多專(zhuān)業(yè)司機(jī)說(shuō),他們都是用這招來(lái)防止長(zhǎng)途工作打瞌睡的呢。
為什么不能吃糖?因?yàn)樘欠謹(jǐn)z入之后,血糖會(huì)迅速飆升然后回落,立竿見(jiàn)影的引起瞌睡。和飯氣攻心想睡覺(jué)的道理差不多。所以記得要備無(wú)糖、最好是清涼、略帶酸爽的口香糖。(相關(guān)廠(chǎng)家要是不小心看到這段,請(qǐng)聯(lián)系小編打推廣費(fèi)...嘿嘿)
PS: 使用此招的時(shí)候,最好不要吹太大的泡泡,以免啪在臉上。
第2招:常備濕巾擦臉
對(duì)付瞌睡蟲(chóng),用濕紙巾或者濕毛巾擦臉和脖子,馬上元神就歸位了。最好選清涼效果的,千萬(wàn)不要選安眠薰衣草味。市面上大部分濕紙巾經(jīng)測(cè)試都不夠濕,所以也可以用冰凍飲料揉臉代替。
第3招:調(diào)低車(chē)廂溫度,使用外循環(huán)
車(chē)內(nèi)長(zhǎng)期開(kāi)內(nèi)循環(huán)的話(huà),車(chē)內(nèi)會(huì)缺氧,于是大腦也會(huì)缺氧,產(chǎn)生昏昏欲睡的感覺(jué)。這時(shí)后最好稍微調(diào)低車(chē)內(nèi)溫度,如果承受得住還可以讓風(fēng)頁(yè)稍微往臉上吹一會(huì)兒。
第4招:聽(tīng)自己痛恨的歌
如果你喜歡的歌,是《董小姐》這類(lèi)舒緩溫柔的,那么一張《安河橋北》下來(lái),120%要睡著...聽(tīng)自己喜歡的歌會(huì)進(jìn)入一個(gè)舒服的環(huán)境,而聽(tīng)自己痛恨的歌,則會(huì)讓你越恨越精神。
聽(tīng)第一遍:這尼瑪什么玩意!
聽(tīng)第二遍:破歌也能紅
聽(tīng)第三遍:你是我的~小呀~小蘋(píng)果~
調(diào)頻到一個(gè)自己不喜歡的頻道,加大一點(diǎn)音量也有奇效。那還能不能和自己喜歡的音樂(lè)在一起玩耍了?可以,如果你可以大聲的跟著唱,也是一個(gè)很提神的辦法。
-
女人身體有這4種“跡象”,提醒你該檢查婦科了,為了健康看看吧其實(shí)在我們的身邊有很多的人們都會(huì)出現(xiàn)一些非常多的危害。對(duì)于我們的女性朋友們來(lái)說(shuō),如果身體當(dāng)中出現(xiàn)了這種現(xiàn)象的話(huà),說(shuō)明你應(yīng)
-
女性健康離不開(kāi)這5個(gè)重要提示女性朋友們的身體健康和我們的生命也是息息相關(guān)的,在平時(shí)的生活當(dāng)中有很多的女性朋友們并不知道,要想自己的身體更加的健康的話(huà)
-
健康跑步的方法是什么生活當(dāng)中有很多的人們并不知道應(yīng)該如何正確的跑步,才能夠幫助我們的身體更加的健康和長(zhǎng)壽的,那么健康跑步的方法到底有哪些呢?
-
健康跑步的方法有哪些跑步對(duì)人體的好處非常多,跑步時(shí)需要注意的問(wèn)題比較多,應(yīng)該要選擇合適的鞋子,跑步前應(yīng)該要做好充分的熱身運(yùn)動(dòng),并且要做好跑后
-
吃一根香蕉就能預(yù)防中風(fēng) 這些食物都有用說(shuō)起香蕉,這是在我們生活中經(jīng)常可以吃到的一種食物,關(guān)于吃香蕉的好處,很多人也是都知道的,但是你知道嗎?吃香蕉竟然還能預(yù)防
