手機已經成為現(xiàn)在年輕人離不開的“伙伴”之一。每次出門如果發(fā)現(xiàn)手機不在身邊，人們就會覺得一天精神都是恍惚的，好像缺少了什么。有些年輕人更是喜歡煲電話粥，每次打電話都是幾個小時。下面就來看煲電話粥的危害吧。

當人們連續(xù)用電話、熬夜或處在身心疲憊、精神緊張的時候，耳朵發(fā)出的“警報聲”就顯得尤為重要。這些警報主要有耳鳴(蟬鳴音、嗡嗡聲等)、耳悶(如游泳或洗澡后耳進水的那種感覺)、眩暈(天旋地轉、周圍物體旋轉)。一旦發(fā)覺自己有上述癥狀，應及早去醫(yī)院檢查和治療。

突發(fā)性耳聾有時還伴隨病毒感染或患上一些疾病，包括巨細胞病毒、腮腺炎病毒、風疹病毒、麻疹病毒、單純皰疹病毒和流感病毒A、B及水痘病毒感染等。很多患者在發(fā)病前常有感冒或流行性腮腺炎接觸史。

想要健康使用手機，那么請牢記下面六大招數(shù)：

1、很多人習慣把手機與錢包、鑰匙、鈔票等物品放在一個褲袋中，這樣很容易造成交叉污染。

2、通話期間或收發(fā)短信時不要一邊按鍵一邊取用其他物品，特別是不要取用食物，小心病從口入。

3、在通話時使用耳機可降低手機輻射的侵害，也可使手機盡量減少與面部和口唇部位的接觸，防止飛沫傳染。

4、經常洗手：不管你是否相信，我們的手是細菌和病毒最大的寄居地，如果想要讓你的手機盡量少沾細菌，那么請遵守經常洗手這條規(guī)則。

5、最好每周都能用沾有醫(yī)用酒精的棉簽輕輕擦拭手機的鍵盤、屏幕和手機其他部分進行除菌，也可以去手機客服部通過紫外線或者臭氧等方式進行清潔。

6、為你的手機購買一個手機套：有人認為硅膠和塑料的手機套能夠制造更多的空隙，而這些空隙會讓已經比較臟的手機更加不清潔。盡管如此，擁有一款合適的、尤其是那些完全覆蓋鍵盤的手機套，然后定期清潔它，把手機從手機套里面取出，然后再清潔手機套，可以在很大程度上降低在你的手機里面寄居的細菌。

小編總結，手機給我們的生活帶來了很大便利，方便了人與人之間的交流。但是人們不要過分依賴手機，打電話要注意時間限制，不要讓手機損害了我們的健康喲!