耳朵是人體非常重要的器官之一。保護(hù)自己的耳朵是每個人都必須要做的事，如果耳朵不好的話，很容易導(dǎo)致一些疾病的發(fā)生。其實(shí)生活中有些不良習(xí)慣對耳朵的健康危害是非常大的，下面小編為大家介紹十個易傷耳朵的壞習(xí)慣。

一、家長應(yīng)教育兒童勿將諸如豆類、珠子和果核等塞入耳道。遇到蚊蟲之類的小蟲飛入或爬入耳朵里，不要用器械直接取出，而應(yīng)用酒或油滴入耳內(nèi)將小蟲迅速淹斃或殺死后再取出。

二、跳水姿勢不正確，導(dǎo)致氣壓變化，引起鼓膜穿孔。

三、不正確擤鼻有可能把鼻涕擤到中耳里去。正確的方法是用手指按住一側(cè)鼻孔，分次運(yùn)氣，壓力不宜過大，一側(cè)擤完了，再擤另一側(cè)。

四、飲食不合理，吸煙飲酒，過度焦慮勞累，心情不好，不參加體育鍛煉，不積極防治心血管疾病，會加速老年性耳聾的發(fā)生。

五、乘飛機(jī)、潛水或高壓氧艙治療中，不注意做吞咽動作，導(dǎo)致氣壓損傷性中耳炎的發(fā)生。

六、正確的方法是外耳道口用消毒棉球堵塞，以防外來細(xì)菌侵入。

七、俗話說：“耳不挖不聾”，確實(shí)有一定的道理。因其可能造成耳道壁的損傷，嚴(yán)重的會傷及中耳和內(nèi)耳，致使耳聾。

八、在用藥之前要注意有無耳毒性。

九、常在噪聲環(huán)境中，且不帶防聲耳塞或耳罩，易患噪聲性聾。聽隨身聽(如MP3等)音量過大和持續(xù)時間過長，也會導(dǎo)致聽力下降。

十、嬰幼兒喝奶時，其頭位過低，或在其哭鬧時喂奶，分泌物和奶液容易經(jīng)咽鼓管進(jìn)入中耳導(dǎo)致感染。

以上介紹十個易傷耳朵的壞習(xí)慣，你們中槍了嗎?希望大家盡量遠(yuǎn)離這些不良習(xí)慣，健康可是很重要的哦。最后祝愿大家身體健康，生活愉快。