都市白領(lǐng)女性白天工作風(fēng)風(fēng)火火，晚上也是，喜歡精彩夜生活的都市女性，面臨著健康危害，卻不自知。對此，我給大家總結(jié)了白領(lǐng)女性4大健康隱患，提醒女性規(guī)律生活，注意預(yù)防。

婦科炎癥

工作繁忙，身體有些小問題就習(xí)慣自己解決，面對頻發(fā)的婦科炎癥，女性應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗菌藥物治療，切不可自行處理。

婦科炎癥中，尤其以陰道炎、宮頸炎和盆腔炎最為普遍。

患者生活中應(yīng)努力做到飲食清淡，生活規(guī)律，不使用護墊，勤換內(nèi)褲，用干凈的溫水清洗外陰并保持身體干燥潔凈。嚴(yán)重者不要擅自處理，及時到醫(yī)院接受正確治療。

子宮肌瘤

極不規(guī)律的工作生活、不良的生活環(huán)境和生活方式、盲目減肥、擾亂了體內(nèi)激素的正常代謝，成為子宮肌瘤的重要誘因。

女性如發(fā)現(xiàn)月經(jīng)變化、白帶增多、腰腹有疼痛感、下腹有質(zhì)硬不平的包塊、膀胱有壓迫感等一種到兩種癥狀時，必須提高警惕，及時到醫(yī)院診治，以免延誤病情。

月經(jīng)不調(diào)

初潮年齡過早、子宮內(nèi)膜異位，不良情緒和壓力、雌激素分泌紊亂、經(jīng)常吹空調(diào)、不注意飲食調(diào)理等不良生活習(xí)慣都有可能造成月經(jīng)不調(diào)。

持續(xù)的月經(jīng)失調(diào)需要找出病因，如果經(jīng)血過多是激素失調(diào)所引起，就要對癥下藥。也有些是避孕環(huán)導(dǎo)致子宮內(nèi)腔發(fā)炎，造成出血，停止使用就能恢復(fù)正常。如果是功能性失調(diào)所引起的出血，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下接受中西醫(yī)治療。

乳腺疾病

工作生活中的不良情緒無從宣泄，經(jīng)常淺眠多夢，吸煙酗酒等生活習(xí)慣很容易給乳腺健康造成巨大影響。女性乳腺疾病最常見的就是小葉增生。

乳腺自檢可幫助早期發(fā)現(xiàn)乳腺病變，選擇月經(jīng)來潮后7至10天，對著鏡子仔細(xì)觀察自己兩側(cè)乳房是否對稱，乳頭是否存在內(nèi)陷或抬高，乳房皮膚是否存在局部凹陷或其他異常改變，然后仰臥于床上，兩手分別觸摸對側(cè)整個乳房和腋窩，檢查有無異常硬節(jié)。

建議女性朋友每半年接受一次鉬鈀檢查。生活中要注意調(diào)節(jié)情緒，及時釋放壓力，養(yǎng)成規(guī)律生活的好習(xí)慣。