結(jié)腸炎患者有五大飲食注意事項(xiàng)
飲食習(xí)慣關(guān)系到我們每個(gè)人的健康安全,所以我們應(yīng)該要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。不然很容易導(dǎo)致結(jié)腸炎的發(fā)生。那么你們知道結(jié)腸炎患者應(yīng)該要注意哪些飲食事項(xiàng)嗎?下面小編為大家介紹結(jié)腸炎的五大飲食事項(xiàng),希望大家認(rèn)真閱讀。
1、補(bǔ)充水、鹽等。慢性腸炎如伴有脫水現(xiàn)象時(shí),應(yīng)及時(shí)飲服淡鹽開(kāi)水、菜湯、菜汁及果汁等,以補(bǔ)充水、鹽和維生素的缺失。
2、少吃產(chǎn)氣食物及甜食。排氣、腸鳴過(guò)強(qiáng)時(shí),應(yīng)少食蔗糖及易產(chǎn)氣發(fā)酵的食物,如大豆、紅薯、白蘿卜、南瓜、黃豆等。
3、注意飲食衛(wèi)生。慢性腸炎病人身體虛弱,抵抗力差,尤其胃腸易并發(fā)感染,因而更應(yīng)注意飲食衛(wèi)生。不吃生冷、堅(jiān)硬及變質(zhì)食物,禁食酒類以及辛辣、刺激性強(qiáng)的調(diào)味品,盡量不在外面飯店、飲食攤用餐。
4、少纖維、低脂肪食物。低脂食物有促進(jìn)腸蠕動(dòng)、刺激腸壁的作用,但不易消化,對(duì)腸道不利,故應(yīng)限制。烹調(diào)方法以蒸、煮、燉、燴為主;食物纖維有促進(jìn)腸蠕動(dòng),刺激腸壁的作用,對(duì)有病的腸道不利,故需限制。含纖維多的食物,如韭菜、芹菜、黃豆芽、洋蔥等均應(yīng)忌用。
5、注意蛋白質(zhì)及維生素的攝入。在日常飲食中適當(dāng)多選用一些易消化的優(yōu)良蛋白質(zhì)食品,如魚(yú)、蛋、豆制品以及含維生素豐富的嫩綠葉蔬菜、鮮果汁和菜汁等,以補(bǔ)充長(zhǎng)期腹瀉所致?tīng)I(yíng)養(yǎng)消耗。慢性腸炎病人的消化吸收功能較差,宜采用易消化的半流質(zhì)飲食或少渣軟食,一次進(jìn)食量不宜過(guò)多。
以上介紹結(jié)腸炎的五大飲食注意事項(xiàng),你們是不是已經(jīng)全部都記在自己的腦海里了呢?希望大家今后要多加注意自己的飲食習(xí)慣哦,不然會(huì)危害到生命健康的。最后祝愿大家身體健康,生活愉快。
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