在夏季的時(shí)候，由于氣溫非常高，所以很多人都會(huì)使用空調(diào)來(lái)改善氣溫。空調(diào)是一種非常好的家用品，對(duì)人們的生活有一定的幫助。但是使用空調(diào)也是需要注意的，那么你們知道使用空調(diào)有哪些需要注意的嗎？下面小編為大家介紹使用空調(diào)的兩大注意事項(xiàng)，希望大家提高警惕。

1、溫度適宜

一般，空調(diào)溫度在25~28度比較適宜。在氣溫較高時(shí)，可將溫差調(diào)到6~7度左右;氣溫不太高時(shí)，可將溫差調(diào)至3~5度，空調(diào)的風(fēng)速不宜過(guò)強(qiáng)。寶寶先進(jìn)入房間后再打空調(diào)，要出去時(shí)應(yīng)先關(guān)好空調(diào)等室溫接近常溫后再出去，寶寶一定要避免頻繁的進(jìn)出。

2、經(jīng)常通風(fēng)

應(yīng)經(jīng)常開(kāi)窗換氣，以確保室內(nèi)外空氣的流通。通過(guò)開(kāi)機(jī)1~3小時(shí)后關(guān)機(jī)，然后打開(kāi)窗戶(hù)將室內(nèi)空氣排出。有新生寶寶的家庭，使用空調(diào)時(shí)，至少打開(kāi)一扇窗戶(hù)，保持室內(nèi)空氣流通。

因?yàn)榭照{(diào)房間一般比較密封，室內(nèi)空氣混濁，細(xì)菌含量就會(huì)增加，二氧化碳等有害氣體濃度增高，空氣質(zhì)量惡化。同時(shí)，空調(diào)的過(guò)濾器過(guò)多吸附空氣中的陰離子，使室內(nèi)的陽(yáng)離子增多。陰陽(yáng)離子正常比例的失調(diào)會(huì)造成人體生理紊亂，導(dǎo)致不適。

所以，就算有了空調(diào)，也要盡可能利用自然風(fēng)降低室內(nèi)溫度。這里推薦網(wǎng)上一些媽媽的做法：晚上睡覺(jué)前，將空調(diào)溫度定在26~28度左右，定時(shí)2~3小時(shí)，給寶寶蓋層薄毯子。1~2小時(shí)后，寶寶進(jìn)入深度睡眠，大人再把空調(diào)開(kāi)成通風(fēng)檔，并適當(dāng)開(kāi)窗透氣，就是采用所謂的“微風(fēng)循環(huán)”。

以上介紹使用空調(diào)的兩大注意事項(xiàng)，你們是不是已經(jīng)記住了呢?希望大家使用空調(diào)的時(shí)候一定要多加注意，要不然的話會(huì)影響身心健康的。最后祝愿大家身體健康，生活愉快。