七月健康提醒


7月份隨著梅雨期結(jié)束，本市將進(jìn)入夏季的炎熱季節(jié)，溫度明顯升高，可達(dá)到攝氏35℃以上，氣候以晴熱少雨為主。在這一炎熱的夏季，極易發(fā)生腸道傳染病、流行性乙型腦炎、中暑，應(yīng)注意預(yù)防。

注意夏季飲食飲水衛(wèi)生，預(yù)防傷寒副傷寒等腸道傳染病發(fā)生

傷寒副傷寒是由傷寒副傷寒桿菌引起的腸道傳染病。臨床上表現(xiàn)為持續(xù)高熱、腹部不適、肝脾腫大、玫瑰疹、相對(duì)緩脈等。該病與細(xì)菌性痢疾、感染性腹瀉等疾病一樣均屬腸道傳染病，主要通過(guò)水、食物、生活接觸傳播；夏秋季為流行季節(jié)；好發(fā)年齡主要為學(xué)生與成年人。在夏秋季傷寒副傷寒的腸道傳染病好發(fā)季節(jié)，各水廠、餐飲業(yè)和集體食堂加強(qiáng)管理，提供安全合格自來(lái)水和符合食品衛(wèi)生要求的食品；市民要注意夏季飲食飲水衛(wèi)生，做到不喝生水，不吃不衛(wèi)生、不潔食品，飯前便后勤洗手，把住“病從口入”關(guān)，預(yù)防寒副傷寒等腸道傳染病發(fā)生。

做好夏季防蚊滅蚊，預(yù)防流行性乙型腦炎、登革熱發(fā)生

流行性乙型腦炎、登革熱均通過(guò)蚊子傳播的急性傳染病。當(dāng)人體被攜帶乙腦病毒或登革熱病毒的蚊子叮咬后，經(jīng)過(guò)潛伏期后患者可出現(xiàn)流行性乙型腦炎的持續(xù)性高熱，伴有頭痛、嘔吐、意識(shí)障礙、抽筋、腦膜刺激癥狀或登革熱的發(fā)熱、畏寒、乏力、伴頭痛、眼眶痛、肌肉痛、關(guān)節(jié)痛、骨骼痛；皮疹及有出血傾向等癥狀。本市流行季節(jié)7－9月，尤其7月下旬－8月上旬是乙腦發(fā)病高峰期。因此在夏季做好防蚊、滅蚊工作。如遇到持續(xù)高熱，頭痛、嘔吐、抽筋、抽筋等癥狀時(shí)，應(yīng)及早去就醫(yī)，以免貽誤病情，失去就治良機(jī)。

注意防暑降溫，預(yù)防中暑發(fā)生

中暑是一種熱平衡障礙或水鹽代謝紊亂引起的以中樞神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)障礙為主要表現(xiàn)的急性疾病。由于人體大量出汗，水分喪失，導(dǎo)致電解質(zhì)丟失，循環(huán)血量減少致使出現(xiàn)頭痛、頭昏、惡心、嘔吐、面色蒼白、出冷汗、肌肉疼痛，有的病人可出現(xiàn)高熱等癥狀，嚴(yán)重者如患熱射病可發(fā)生死亡。一定要重視防暑降溫，尤其高溫下作業(yè)人員要做好個(gè)人防護(hù)，補(bǔ)充含鹽的水分，工作場(chǎng)所要加強(qiáng)通風(fēng)降溫，調(diào)整作息時(shí)間等。年老體弱多病者要注意房間通風(fēng)降溫，勞逸結(jié)合，補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)等。

此外在夏季炎熱季節(jié)中，應(yīng)加強(qiáng)對(duì)兒童、青少年暑期安全教育，防止游泳、嬉水時(shí)發(fā)生溺水事故。市民應(yīng)注意勞逸結(jié)合，保持良好生活節(jié)奏，平時(shí)注意定期開(kāi)窗通風(fēng)，以防感冒發(fā)生。