八月健康提醒


8月份本市氣候表現(xiàn)為高溫炎熱和干燥天氣，隨立秋、處暑節(jié)氣后，天氣將表現(xiàn)為“秋老虎”天氣。在這炎熱夏季，除繼續(xù)做好防蚊滅蚊，預(yù)防流行性乙型腦炎外，還應(yīng)注意對(duì)急性出血性眼結(jié)膜炎、流行性感冒、腸道傳染病的預(yù)防。

市民應(yīng)樹立良好的個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防“紅眼病”

急性出血性眼結(jié)膜炎（俗稱紅眼�。┦怯赡c道病毒引起的一種傳染病。該病潛伏期數(shù)小時(shí)至5天，一般為1－2天。臨床表現(xiàn)為結(jié)膜水腫、充血、點(diǎn)片狀結(jié)膜充血，伴眼球異物感、流淚、眼痛等癥狀。主要通過接觸傳播，如共用毛巾、手帕、浴巾等，還可借助水（如游泳池水等）引起暴發(fā)；夏秋季為流行季節(jié)，其中8－9月為流行高峰。預(yù)防上市民應(yīng)樹立良好的個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，不用公共毛巾洗臉、不用手揉眼睛；理發(fā)、浴室、游泳池等行業(yè)要加強(qiáng)管理和消毒，游泳池要加強(qiáng)對(duì)游泳人員檢查；幼托機(jī)構(gòu)與學(xué)校加強(qiáng)宣傳教育，一旦發(fā)現(xiàn)類似癥狀者，應(yīng)及時(shí)就診治療，家庭做好隔離消毒。

保持良好的生活規(guī)律，注意室內(nèi)通風(fēng)，預(yù)防流行性感冒

流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的呼吸道傳染病，臨床上表現(xiàn)高熱、頭痛、四肢酸痛、乏力和上呼吸道卡他癥狀。根據(jù)本市多年對(duì)流行性感冒監(jiān)測(cè)的發(fā)現(xiàn)，每年夏季（ 8～9月）有一個(gè)季節(jié)性發(fā)病高峰。預(yù)防上市民應(yīng)做到生活上保持規(guī)律，睡眠充足，室內(nèi)做到經(jīng)常開窗通風(fēng)；夏季高溫期間室內(nèi)空調(diào)溫度應(yīng)保持在25－27℃，相對(duì)濕度保持在50－60％。一旦出現(xiàn)類似流行性感冒癥狀，應(yīng)及時(shí)就診治療。

注意夏季飲食飲水衛(wèi)生，預(yù)防感染性腹瀉的發(fā)生

感染性腹瀉是由細(xì)菌、病毒、寄生蟲引起的腸道傳染病，主要臨床癥狀有腹痛、腹瀉，部分病人可伴有發(fā)熱、惡心、嘔吐，嚴(yán)重者可出現(xiàn)脫水。該病發(fā)病高峰在夏秋季，其中7－9月為本市發(fā)病高峰月份；經(jīng)食物傳播是本市感染性腹瀉的主要傳播途徑。這一季節(jié)，市民和暑期外出旅游度假、夏令營(yíng)活動(dòng)者應(yīng)注意夏季飲食飲水衛(wèi)生，喝開水、不喝生水；食用燒熟煮透的食品，不吃生、半生水產(chǎn)品，不潔、不衛(wèi)生、腐敗食品；養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生，謹(jǐn)防發(fā)生感染性腹瀉。

除注意預(yù)防上述疾病外，這一季節(jié)還應(yīng)注意普通感冒的預(yù)防，應(yīng)教育少年兒童在游泳、嬉水注意安全，防止溺水事故發(fā)生。