美味番茄蝦怎么做才好吃?其實美味番茄蝦的做法非常簡單，并不一定要看美味番茄蝦做法的視頻菜才能學會，跟著美味番茄蝦的做法一樣可以學得會，相信自己，馬上動手根據(jù)自己的口味進行一些細微的調整做一道屬于自己的美味吧。

制作材料

菜系：海鮮 做法：炒菜 口味：咸鮮

主料：蝦 8只

輔料：色拉油 30毫升

調料：番茄醬 30克 醬油 30毫升 蠔油 15毫升 白糖 5克 鹽 1.2克 白葡萄 5毫升

美味番茄蝦的做法

鮮蝦剪去須子，剪開背部，挑去蝦線，加少許葡萄酒、鹽腌制備用;

鍋中放少許油，油熱后，放入腌制過的鮮蝦翻炒至變色，盛出備用;

鍋中放少許油，將番茄醬、醬油、蠔油、白糖混合均勻，放入鍋中翻炒均勻;

放入炒過的蝦翻炒均勻，加少許鹽調味即可。

營養(yǎng)成分：1、蝦營養(yǎng)極為豐富，含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍，還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶堿等成分;

2、蝦中豐富的鎂，能很好的保護心血管系統(tǒng)，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化;

3、蝦體內的蝦青素有助于消除因時差反應而產生的“時差癥”;

4、蝦皮有鎮(zhèn)靜作用，常用來治療神經衰弱、植物神經功能紊亂諸癥，老年人常食蝦皮，可預防自身因缺鈣所致的骨質疏松癥。