盤(pán)點(diǎn)上廁所易引發(fā)的六健康隱患
廁所,是我們每天都必須要去的地方,雖然我們不會(huì)再廁所停留很久,但是卻容易發(fā)生意想不到的事情。大約每年都有23.5萬(wàn)人死于廁所突發(fā)意外。我國(guó)相聲表演大師馬季先生,就是因上廁所排便用力,導(dǎo)致急性左心衰死亡。上廁所促猝死的事件很多,可見(jiàn)廁所也是個(gè)危險(xiǎn)的地方。因此,小編給大家提個(gè)醒,在廁所里易出現(xiàn)如下幾個(gè)問(wèn)題。
一、起身太快易頭暈
直腸肛門(mén)外科主任指出,含有心腦血管疾病的朋友,如果蹲廁所時(shí)間過(guò)長(zhǎng),請(qǐng)排便結(jié)束后不要很快站起身,避免誘發(fā)短暫性腦缺血,易出現(xiàn)頭暈、眼花,甚至摔倒受傷的情況。尤其是年齡越大的朋友,越不要蹲下后很快起身。據(jù)調(diào)查,85歲以上的老年朋友,有一半人會(huì)在上廁所時(shí)受傷。
二、憋尿后再排尿易昏厥
不少上班族為了節(jié)省時(shí)間而憋尿,卻不知憋尿的危險(xiǎn)有多大,如果憋尿時(shí)間太久,之后再排尿也會(huì)出現(xiàn)危險(xiǎn)。憋尿后排尿容易造成迷走神經(jīng)過(guò)度興奮,膀胱中的尿液一下子排空,就容易導(dǎo)致血壓降低、心率減慢,之后便易發(fā)生排尿性暈厥,如果沒(méi)有及時(shí)救治,就很可能有生命危險(xiǎn)。
三、排便太用力易導(dǎo)致猝死
如果排便用力太大,腹壁肌和膈肌的收縮會(huì)使血壓升高,從而導(dǎo)致腦溢血,因此可增加心絞痛、心肌梗塞的情況,之后便會(huì)因此導(dǎo)致猝死。
四、洗澡間濕度大影響腦供血
一般廁所都是一個(gè)封閉的空間,尤其是在洗澡的時(shí)候,長(zhǎng)時(shí)間呆在這樣的封閉空間且潮濕的環(huán)境中,就容易出現(xiàn)大腦缺氧的情況。洗澡時(shí)的室溫、水溫會(huì)帶來(lái)血壓波動(dòng),因此,建議大家洗澡水不用調(diào)得很高,如果太熱就易導(dǎo)致腦溢血。另外,洗澡時(shí)如果不注意保暖,就會(huì)使冷空氣入侵使血管收縮,從而升高血壓。
五、廁所地面濕滑易摔跤
廁所是家中比較潮濕的地方,如果廁所地面有水漬,需要立即擦干凈,否則會(huì)一小心滑倒在地。尤其是在洗完澡之后,邁出浴缸或走出廁所的時(shí)候最易摔倒發(fā)生骨折。如果是患有冠心病的朋友摔倒,就易誘發(fā)心絞痛。
六、家電隱患多
一般人家?guī)幸矔?huì)設(shè)置電插座和家電,如熱水器、洗衣機(jī)等,有時(shí)還會(huì)將吹風(fēng)機(jī)也防止在廁所中,這就造成了很大的安全隱患。如果熱水器老化,洗衣機(jī)滲水就會(huì)發(fā)生漏電情況,而熱水器會(huì)導(dǎo)致一氧化碳中毒,所以廁所中盡量少放置家用電器。
廁所是人們?nèi)粘I钪谐_M(jìn)出的地方,同時(shí)也是救援人員經(jīng)常“光顧”的地方,因?yàn)閹巧钪凶钜壮霈F(xiàn)猝死的地方。安徽一位90歲老大爺拿著收音機(jī)在廁所中突然死亡,浙江一位年輕女子洗漱之后穿著睡衣倒在了廁所地上。類(lèi)似事件頻繁發(fā)生,請(qǐng)大家注意以上在廁所中易出現(xiàn)的問(wèn)題,避免悲劇發(fā)生。
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