有時(shí)候我們出門(mén)，忘記了拿手機(jī)，然后覺(jué)得很不別扭。一整天都覺(jué)得卻點(diǎn)什么似得。如今，手機(jī)已經(jīng)成為了大家必不可少的電子產(chǎn)品，從小學(xué)生到老年人，幾乎人手一部。不過(guò)，隨著大家使用手機(jī)的時(shí)間與頻率越來(lái)越多，手機(jī)輻射問(wèn)題也給人帶來(lái)了很多恐慌。鑒于此，大家就需要在平時(shí)做好身體保健，同時(shí)也要采取一些有效的防輻射措施。那么具體防止手機(jī)輻射的方法都有哪些呢?不清楚的話，就一起來(lái)了解一下吧。

1、接通瞬間將手機(jī)遠(yuǎn)離頭部。手機(jī)信號(hào)剛接通時(shí)，信號(hào)傳輸系統(tǒng)還不穩(wěn)定，處在最大功率，也是輻射最強(qiáng)的時(shí)候。其后，手機(jī)輻射會(huì)迅速降低，并保持在一個(gè)穩(wěn)定狀態(tài)，所以在接通瞬間將手機(jī)遠(yuǎn)離頭部是正確的。

2、長(zhǎng)話短說(shuō)。由于輻射能量所產(chǎn)生的熱效應(yīng)是一個(gè)積累過(guò)程，因此應(yīng)盡量減少每次使用手機(jī)的時(shí)間，以及每天使用手機(jī)的次數(shù)。每天使用手機(jī)累計(jì)通話時(shí)間不應(yīng)超過(guò)1~2小時(shí)。

3、盡量少打出電話。據(jù)調(diào)查，用手機(jī)打出電話和接入電話，輻射量是不同的，打出電話的輻射強(qiáng)度大大超過(guò)了接進(jìn)電話的輻射強(qiáng)度。

4、弱信號(hào)區(qū)少通話。在手機(jī)顯示信號(hào)越弱的時(shí)候說(shuō)明手機(jī)距離基站越遠(yuǎn)，此時(shí)手機(jī)輻射的強(qiáng)度就會(huì)變大。

5、盡量用耳機(jī)。手機(jī)對(duì)頭部的輻射主要是近場(chǎng)輻射，當(dāng)手機(jī)遠(yuǎn)離頭部30cm以上時(shí)，將會(huì)大大減少對(duì)頭部的輻射。

6、盡量不在電量低時(shí)接打電話。

7、睡覺(jué)時(shí)不要把手機(jī)放在枕頭邊。把手機(jī)關(guān)掉停止運(yùn)作后，手機(jī)本身還是會(huì)釋放出微量的輻射，所以睡覺(jué)時(shí)還是讓手機(jī)離自己遠(yuǎn)一點(diǎn)比較妥當(dāng)。

防止手機(jī)輻射的方法都有哪些?現(xiàn)在大家應(yīng)當(dāng)都很清楚了。手機(jī)輻射的危害不可小視，望大家出于對(duì)自身健康的考慮，把上述的這些小妙招運(yùn)用到日常生活當(dāng)中。

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