寒冬泡腳是最簡(jiǎn)單又實(shí)用的養(yǎng)生方法，但是泡腳養(yǎng)生并不是適合所有的人，如孕婦、糖尿病患者等都不適合泡腳養(yǎng)生。下面小編介紹不宜泡腳養(yǎng)生的八人群，希望這些人能牢記。

八類人群不適宜泡腳：

1、糖尿病者泡腳易燙傷。糖尿病者往往已出現(xiàn)神經(jīng)病變，其末梢神經(jīng)不能正常感知外界溫度，極易被燙傷。

2、心腦血管患者泡腳不適宜。因高水溫使神經(jīng)受到刺激，毛細(xì)血管擴(kuò)張，高溫加速血液流量，短時(shí)間內(nèi)增加了心臟、血管的負(fù)擔(dān)，有加重病情的危險(xiǎn)。

3、足部有外傷、水皰、疥瘡、發(fā)炎、化膿、水腫及較重的靜脈曲張患者需要治愈后才能泡腳，否則易出現(xiàn)傷口感染或加重病情。

4、妊娠及月經(jīng)期中的婦女，因?yàn)橹兴幵∽憧赡軙?huì)刺激到婦女的性腺反射區(qū)，從而影響婦女及胎兒的健康。

5、嚴(yán)重出血病的人，如咯血、吐血、腦出血、胃出血、子宮出血及其他內(nèi)臟出血等，在足底按摩時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致局部組織內(nèi)出血。

6、腎衰竭、心肌梗死、肝壞死等各種危重病人，由于病情很不穩(wěn)定，對(duì)足部反射區(qū)的刺激可能會(huì)引起強(qiáng)烈反應(yīng)，使病情復(fù)雜化。

7、處于大怒、大悲、大喜之中或精神緊張、身體過(guò)度疲勞的人，高溫會(huì)影響其情緒和循環(huán)系統(tǒng)。

8、飯前飯后1小時(shí)內(nèi)別泡腳。由于足浴時(shí)足部血管擴(kuò)張、血容量增加，造成胃腸及內(nèi)臟血液減少，影響胃腸消化功能。即飯前足浴可能抑制胃液分泌，對(duì)消化不利;飯后足浴可造成胃腸的血容量減少，影響消化。

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