注意!快節(jié)奏生活傷身傷心又傷胃
我們生活在一個(gè)不斷提速的時(shí)代。出差是飛機(jī)高鐵,上網(wǎng)是極速體驗(yàn),吃飯要爭分奪秒,就連蹣跚學(xué)步的孩子,都不能“輸在起跑線上”。“快些!再快些!”這已經(jīng)成為了每個(gè)人生活中的潛臺(tái)詞?墒,社會(huì)的非正常之“快”讓我們經(jīng)歷了一月前的高鐵之殤;生活方式的非正常之快,讓我們的身心面臨“不能承受之傷”,攀升的慢性病和心理疾病發(fā)病率,很多都是這個(gè)“快時(shí)代”的副產(chǎn)物。
我們的“加急時(shí)代”
在這個(gè)“加急時(shí)代”,“疲于奔命”成了多數(shù)人的共同感受。“時(shí)間就是金錢,效率就是生命”演變?yōu)橐环N普世的價(jià)值觀。從出生伊始,“不能輸在起跑線上”的口號(hào),便時(shí)刻督促著家長,給孩子們安排越發(fā)忙碌的課余生活;學(xué)生時(shí)代,早上學(xué)、跳班、提前畢業(yè),越來越多地與時(shí)間賽跑的案例出現(xiàn)在我們身邊,“年齡不等人,出名要趁早”成為了很多學(xué)生的口頭禪;當(dāng)我們終于熬到上班,又不得不面對更加“快速”的生活:一步到位、名利雙收、嫁入豪門、一夜暴富……前提只有一個(gè),那就是越快越好。
在這種發(fā)展速度的帶動(dòng)下,人們?nèi)找孀兊蒙裆艁y、步履匆匆。去年,一項(xiàng)關(guān)于“全球最著急的人”的調(diào)查顯示,中國人在世界上最沒耐心。在北京、上海等以“高壓緊張和快節(jié)奏”而聞名的大城市,每天早上固定時(shí)間段的公車上,擠滿了一臉倦色的上班族;林立的寫字樓中,到處可見為準(zhǔn)時(shí)打卡而比賽般奔跑的人們;不僅如此,在生活方式上,“快”也成為了第一標(biāo)準(zhǔn),出行要快、吃飯要快、辦事要快、娛樂也要快,甚至對待婚姻大事,都講究“速戰(zhàn)速?zèng)Q”。
“快”讓我們逐漸失去“慢”的能力。在超市收銀臺(tái)前的購物者,推著購物車在幾條長龍之間躑躅,插隊(duì)加塞擠來擠去,一分鐘也不愿意等待;早起的上班族為了搶上一輛出租車而爭得面紅耳赤;著急的駕駛員會(huì)在交通燈變黃時(shí)一腳油門加速而去……我們很急,我們很不耐煩。因?yàn)榭偸菚?huì)擔(dān)心,如果這個(gè)機(jī)會(huì)不抓住,就被社會(huì)拋離;如果現(xiàn)在乖乖排隊(duì),那么就一定會(huì)有人插在你前面。
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