胃部正確保養(yǎng) 遠(yuǎn)離3大壞習(xí)慣
現(xiàn)在身邊很多人都會(huì)有胃病的困擾,看到他們被胃痛折磨的情景,真心感到痛苦。很多人都是因?yàn)轱嬍巢痪,不注意飲食搭配等等情況,因此得了胃病。我們都知道,胃部是人體最重要的器官之一。不過,在生活中還是有很多人都不注重胃部保健,甚至還養(yǎng)成了很多個(gè)危害胃部健康的嚴(yán)重,從而招到了胃炎、胃癌等胃病的侵襲。所以對(duì)待胃病這個(gè)癥狀,我們需要怎么做呢?
一忌濫用藥物:容易損傷胃粘膜的藥物主要有三類:一是乙?水楊酸類,如阿斯匹林﹔二是保泰松、消炎痛、布洛芬等非甾體抗炎藥物﹔三是皮質(zhì)類固醇等激素類藥物。故應(yīng)盡量避免應(yīng)用這些藥物,如必須作用時(shí),要控制劑量和療程,最好在飯后服用。
二忌過度疲勞:無(wú)論是體力勞動(dòng)或是腦力勞動(dòng),如果疲勞過度,都會(huì)引起胃腸供血不足,分泌功能失調(diào),胃酸過多而粘液減少,使粘膜受到損害。
三忌酗酒無(wú)度:酒精本身可直接損害胃粘膜,酒精還能引起肝硬化和慢性胰腺炎,反過來(lái)加重胃的損傷。
相關(guān)文章
-
男生如何變得成熟其實(shí)生活當(dāng)中有很多的人們并不知道應(yīng)該如何正確的做事。才能夠變得非常的成熟,那么你知道嗎?對(duì)于我們的男性朋友們來(lái)說(shuō),成熟是
-
為什么有些人皮膚那么好有很多的人們并不知道保護(hù)皮膚,要像我們的皮膚非常好的話,應(yīng)該選擇什么樣的方式才能夠達(dá)到這樣的效果,才能夠給我們的身體帶來(lái)
-
中醫(yī)怎么退黑眼圈?用艾葉泡腳由于現(xiàn)在人們的生活方式的調(diào)整,晚上有很多人都在熬夜,所以現(xiàn)在黑眼圈也是很多人比較明顯的一個(gè)癥狀,那么關(guān)于黑眼圈,我們應(yīng)該
-
女性氣血不足的表現(xiàn)有哪些女人氣血不足是常見的現(xiàn)象,通過觀察面部皮膚,可以觀察是否氣血不足,氣血不足的人群會(huì)出現(xiàn)面色蒼白的現(xiàn)象,并且經(jīng)常會(huì)感覺到身
-
女性皮膚護(hù)理方法有哪些面部皮膚不好應(yīng)該要做好充分的清潔工作,最好選擇合適的潔面乳,并且要選擇適合自己膚質(zhì)的保濕霜,做好面部的防護(hù)工作,減少紫外
