在科技發(fā)達(dá)的今天，手機(jī)幾乎成為現(xiàn)代人不能離開的信息工具，在功能更強(qiáng)大的手機(jī)面前，越來(lái)越多人的人，因?yàn)閷?duì)手機(jī)的用眼過(guò)度，已經(jīng)成為了老化癥的高危人群。

不論吃飯、坐車、走路，甚至于睡前，低頭族的視線都離不開手機(jī)?當(dāng)心用眼過(guò)度，若不加以留意、改善，使眼睛得到充分的舒緩，長(zhǎng)久以往恐過(guò)度拉扯眼周肌膚，加速松弛、老化速度，使黑眼圈、眼瞼下垂、眼袋突出等3大老化征兆在短時(shí)間內(nèi)接連出現(xiàn)，從電眼美女變無(wú)神瞇瞇眼，讓你外在年齡瞬間蒼老10歲。

低頭族眼睛鬧別扭　五臟六腑都是幫兇

1、造成低頭族眼睛不適的原因很多，身體各個(gè)臟腑功能異常都可能引發(fā)。若熬夜或長(zhǎng)時(shí)間用眼，會(huì)造成肝血不足，導(dǎo)致眼睛疲勞、視力變差;腎氣不足易造成老花或退化性眼疾;脾胃功能吸收差影響營(yíng)養(yǎng)素?cái)z取，也會(huì)有眼睛不適的癥狀，可多補(bǔ)充葉黃素保健;脾胃濕熱體質(zhì)者，因眼皮皮脂腺代謝差，容易形成針眼。

2、此外，老是用3C產(chǎn)品盯看工作進(jìn)度的上班族，耗費(fèi)腦力容易造成心血和心氣不足，眼睛更覺疲勞感。低頭族長(zhǎng)時(shí)間維持同一姿勢(shì)，易氣血瘀窒，不僅造成肩頸痠痛，頭部和眼底血液循環(huán)差，容易導(dǎo)致“眼中風(fēng)”。而肺功能受損者，眼皮容易過(guò)敏，出現(xiàn)結(jié)膜炎的癥狀。

低頭族用眼過(guò)度，當(dāng)心3老化征兆找上你