很多人在早上起來的時候，都感覺自己的口散發(fā)出一股難忍的臭味。就算是經(jīng)過刷牙之后，臭味也難以消除，搞得和別人說話總是遮遮掩掩，生怕別人問到自己的口臭，非常的尷尬�？诔粲锌赡苁巧眢w出現(xiàn)疾病發(fā)出的信號，下面，讓我為大家介紹一些會導致口臭的疾病和解救方法。

口臭是身體發(fā)出的預警

胃腸道疾病：如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。

便秘：長期便秘，體內(nèi)產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時排出，就會引起口臭、食欲減退、易怒等癥狀。

肺炎及鼻腔疾病：患這兩種病也有口臭的可能，因為肺部有炎癥，呼吸經(jīng)過肺部后產(chǎn)生出來的氣體就是被污染的;而鼻腔生病所引起的原因也是同樣的道理。

肝、腎功能衰竭等全身性疾�。�如酮酸中毒可出現(xiàn)甜味或爛蘋果味。

自測口臭的小方法

自測口氣的方法：將左右兩手掌合攏并收成封閉的碗狀，包住嘴部及鼻頭處，然后向聚攏的雙掌中呼一口氣后緊接著用鼻吸氣，就可聞到自己口中的氣味如何了。

也可以用一次性的塑料小勺在舌背上輕刮幾下，放到鼻前判斷，這種方法比較適合檢查來源于舌頭后部的口臭。

雖然很多人都有口臭，但多數(shù)自己都難以察覺，很多口臭者都是因為家人或朋友的“投訴”才發(fā)現(xiàn)自己有口臭。

這是因為口腔后邊軟腭部分同鼻腔連在一起，鼻子就聞不到口腔后部產(chǎn)生的氣味。

所以，千萬別等到戀人或朋友都不敢靠近時才發(fā)現(xiàn)這難聞的口氣。最好經(jīng)常做做測試，如果連續(xù)多次或長期都能檢查出口臭，很可能已患有口腔或其它疾病，就要到醫(yī)院進行專業(yè)檢查了。

6招趕走口臭：

1.清淡的飲食是口臭的基本食療原則，比如多吃蔬菜和水果及豆類。

2.多飲茶。綠茶中的兒茶素、紅茶中的茶黃素都有清除口臭的效果。

3.忌煙酒及甜食、忌辛辣助火之物、忌厚膩難消化的高蛋白、高脂肪之物�；乇墚愇妒澄铮�如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等。

4.養(yǎng)成細嚼慢咽的好習慣，飯后漱口，早晚刷牙，半年洗一次牙。

5.有口腔及腸胃疾病及早治療，以免引發(fā)口氣問題。

6.學會放松心情，不與焦躁為伴。

肝火旺盛、腸胃疾病、便秘等疾病都有可能導致口臭，但是每個疾病的治療方法不一樣，除了要勤刷牙，除臭味之外，最重要的就是要對癥下藥根治疾病，才能徹底改變口臭的現(xiàn)象。同時，要加強對牙齒的保護意識，美白牙齒，防止蛀牙、齲齒等現(xiàn)象。