如今正是芒果的豐收季節(jié)，金黃酸甜的芒果是我們夏季最愛吃的食物，它也常常被作為夏日芒果冰或者榨成果汁用以解暑。芒果雖然酸甜美味，但是卻不是人人都適宜食用。下面，讓我為大家介紹哪三類人不宜食用芒果。

過敏體質(zhì)者不宜吃芒果

本公子有個姐姐，曾經(jīng)吃完一個芒果布丁后沒多久就出現(xiàn)了臉部紅腫，一開始不明原因，后來去醫(yī)院一查，發(fā)現(xiàn)是芒果過敏。對于芒果控來說，很多人并不知道芒果會致敏。芒果種含有很多致敏性蛋白、醛酸、果膠等，其會刺激皮膚黏膜從而引發(fā)過敏。本公子昨天又一個朋友，買了一個進(jìn)口大芒，剝開皮就開始吃，導(dǎo)致芒果汁沾滿了口周和臉頰，其實(shí)這是吃芒果的一個禁忌，因?yàn)槊⒐�汁、芒果肉重含有較多的致敏物質(zhì)，搞不好就會導(dǎo)致過敏。此外，在臨床上，還有一些朋友即使沒有吃芒果，只要接觸到芒果也會致敏，這被稱為芒果性皮炎。

哮喘者不宜吃芒果

在水果中，芒果可謂是飲食禁忌比較多的一種水果，原因多因其有濕毒、有致敏成分。哮喘患者之所以不能吃芒果，也是因?yàn)槊⒐�可引起過敏，導(dǎo)致哮喘病發(fā)。無論是芒果的香氣、還是芒果汁、芒果肉，即使量很少也可能導(dǎo)致哮喘病人過敏，誘發(fā)哮喘病，甚至危及生命，所以哮喘病人一定要避免食用芒果。

皮膚病患者不宜吃芒果

中醫(yī)認(rèn)為，臉部長痘多跟體濕相關(guān)，尤其中焦?jié)駸嶙钜组L痘，其主要因?yàn)槠⑻撛斐�，而脾虛多因體濕造成，芒果駐濕、微寒，脾最怕濕冷，所以臉部反復(fù)長痘的朋友不宜吃芒果。此外，濕疹、瘡瘍流膿者亦不可食用芒果，因芒果含濕毒，會導(dǎo)致病情加重、惡化，所以皮膚病患者不宜吃芒果。

體濕者不宜吃芒果

所謂千寒易去，一濕難除，濕作為萬病之源，無論是身材走樣、皮膚狀況不佳、晨起無精神、手腳冰涼、長期便溏等都去濕氣相關(guān)。正如上段所說，芒果含濕毒、駐濕，故體濕者不宜吃水果。

芒果作為我們生活中常見的水果，不僅富含豐富的維生素，還具有利尿止渴的保健作用，科學(xué)的食用芒果對我們身體有一定的好處。但是芒果性濕，以上三類人群最好不要食用芒果，尤其是體質(zhì)濕熱更應(yīng)該遠(yuǎn)離芒果，避免加重病情。