人類的腳雖然處于最底下的部位，但是腳上有各個器官的反射區(qū)，非常重要，而保護(hù)腳步的第一個屏障就是襪子，襪子的選擇也是有學(xué)問的，你知道怎樣挑選適合自己的襪子么？

襪子這樣就該淘汰了：

1.失去彈性。襪子失去彈性，就會加大與雙腳的摩擦，走路或運動時不跟腳，如果出汗，還會有滑膩的感覺，很容易受傷。

2.腳后跟變薄，有破洞。襪子穿久了必然會變薄，這也會導(dǎo)致腳跟受傷或起泡。

3.穿上不舒服。雙腳有緊繃、刺癢，明顯勒痕等不適感時，說明襪子不合適。

如何買到合適的襪子?

1、謹(jǐn)記"緊松大光齊清"6字口訣。即襪口和襪筒松緊合適，襪底要松，襪后跟大，襪表面光滑，羅口平齊無歪斜，針紋組織清晰，花紋、襪頭、襪跟無露針。

2、顏色盡量和鞋里一致，購買兒童襪子優(yōu)先選擇淺色的，顏色越鮮艷的，里面添加化學(xué)成分就越多。

3、優(yōu)先選擇以棉纖維為主、加上適量彈性纖維的襪子。

4、考慮其用途和穿著對象，如日常穿著以舒適、透氣為主，運動時穿著要以柔軟、耐磨為主;汗腳者宜選購既透氣又吸濕的棉線襪子，腳干裂者就選購吸濕性較差的滌綸襪和錦綸襪;兒童襪要盡量選擇組織結(jié)構(gòu)簡單、淺顏色、表面平滑的襪子，不要選擇有虛線露在外面的襪品。

襪子是我們每個人都離不開的東西，我們一生中會有很多很多雙，所以一定要選擇適合自己的襪子，不要因為襪子沒有選好導(dǎo)致腳步受傷，如果你不會挑選襪子，就趕緊學(xué)起來吧。