在冬天很多人都會(huì)用空調(diào)，可是用空調(diào)太干燥，如果用上加濕器就可以緩解干燥了，但很多報(bào)道說(shuō)經(jīng)常用加濕器會(huì)引發(fā)呼吸道疾病，那么應(yīng)該怎樣使用加濕器才能規(guī)避加濕器的危害呢？

1.不直接將自來(lái)水加入加濕器

不能用自來(lái)水加入加濕器，由于自來(lái)水中含有多種礦物質(zhì)，一來(lái)會(huì)對(duì)加濕器的蒸發(fā)器造成損害，所含的水堿也會(huì)影響其使用壽命;二來(lái)自來(lái)水會(huì)自來(lái)水中的氯原子和微生物有可能隨水霧吹入空氣中造成污染。如果自來(lái)水硬度較高，加濕器噴出的水霧中因含有鈣鎂離子，會(huì)產(chǎn)生白色粉末，污染室內(nèi)空氣。

2.不亂加“料”

有些人喜歡往加濕器種添加殺菌劑或者香薰之類的添加劑，認(rèn)為這樣可有效防止疾病，舒緩神經(jīng)。但其實(shí)，添加劑顆粒比較大，長(zhǎng)時(shí)間吸入容易加重呼吸系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)。所以，不建議給加濕器添加任何添加劑。

3.根據(jù)天氣調(diào)整濕度

多數(shù)人買回來(lái)的加濕器，為了圖方便都很少調(diào)節(jié)濕度，這樣不僅會(huì)導(dǎo)致加濕器作用大打折扣，時(shí)間一長(zhǎng)會(huì)給身體健康帶來(lái)不利影響。在使用加濕器時(shí)，最好配備帶有干濕球的溫度計(jì)，隨時(shí)監(jiān)測(cè)室內(nèi)濕度，方便對(duì)加濕器進(jìn)行濕度的調(diào)整。

4.加濕器要勤換水和清潔

有些人光顧著使用加濕器，卻忽略了清洗，未定期清潔的加濕器會(huì)產(chǎn)生霉菌等微生物買這些微生物會(huì)隨著氣霧漫入空氣里，然后進(jìn)入呼吸道中，很容易引起呼吸系統(tǒng)疾病，甚至?xí)��?dǎo)致“加濕性肺炎”。一般建議，加濕器應(yīng)每天換水，而且最好一周清洗一次。

5.加濕器不全天使用

有些家庭室內(nèi)更舒適，一天24小時(shí)都開(kāi)著空調(diào)，加濕器也跟著全天運(yùn)轉(zhuǎn)，其實(shí)這樣不利于健康。一來(lái)全天運(yùn)轉(zhuǎn)就意味著得不到清理，可能會(huì)出現(xiàn)上文所說(shuō)的空氣中充滿霉菌，會(huì)引起加濕性肺炎;二來(lái)一整天大門緊閉空氣變差，有害物質(zhì)散不去，反正更容易生病。

一般室內(nèi)濕度在50%至60%是讓人最舒適的，如果濕度太高，可能會(huì)讓人喘不過(guò)氣，所以加濕器也不能一天24小時(shí)都使用，最好用一會(huì)就關(guān)一會(huì)，同時(shí)也要注意加濕器的清潔哦，如果你使用加濕器的方法不對(duì)，就趕緊改過(guò)來(lái)吧。