如今的時代，女性越來越注重保健養(yǎng)生，女性比男性的身體更加虛弱，所以在日常生活中，我們更應(yīng)該要關(guān)注自己的身體健康，要不然的話很容易引發(fā)婦科疾病。下面小編為大家介紹女性保健養(yǎng)生的四大注意事項。

一、不宜亂灑香水

有的女性在噴灑香水時認(rèn)為多多益善，臉上胸部到處灑，這樣做是錯誤的。正確的方法是：灑香水的部位應(yīng)該是太陽穴、耳后、頸后、肘內(nèi)側(cè)、手腕、膝內(nèi)側(cè)和裙下擺的里側(cè);留長發(fā)的人可在發(fā)后內(nèi)側(cè)灑一些;洗頭時在最后一遍清水中滴幾滴香水，可使頭發(fā)的香氣久存。此外，可在手帕、襯衣和飾物上灑些香水。

二、不宜戴金屬首飾

夏天出汗較多，金屬首飾如耳環(huán)、項鏈、手鐲中所含的鎳、鉻會溶于汗水中，并能滲入皮膚內(nèi)，從而引起接觸性皮炎。

三、不宜用生水

所謂生水， 是指未經(jīng)煮沸的冷水。生水中含有許多致病菌，如性病病原體等，如果用生水洗會陰，水中的病毒就可能粘附在外陰、大小陰唇甚至進入陰道破損處，并在那里生長繁殖而致病。

四、不宜剪腋毛

有些人認(rèn)為夏季穿短袖或無袖衣裙時腋毛露在外面不雅觀，就用剪刀剪去，有的甚至用刀片刮去腋毛。其實，這樣做有損健康，極易造成腋窩部位的細菌感染，不僅局部疼痛難受，還容易發(fā)生淋巴結(jié)腫大等癥狀。

以上介紹女性保健養(yǎng)生的四大注意事項，你們是不是已經(jīng)提高警惕了呢?如果還想要了解更多關(guān)于保健養(yǎng)生問題的話，請多關(guān)注本網(wǎng)站更新。最后祝愿大家身體健康，生活愉快。