中醫(yī)和西醫(yī)在治療方法各有千秋，特別是在中醫(yī)治療方法上有很多種，如：按摩、針灸、艾灸、熱敷等，特別是熱敷的治療功效在其進(jìn)行改善頭暈、落枕、緩解眼疲勞等，其改善局部的血液循環(huán)等都有很大效果，使其這對于大多人來說非常不陌生的。那么，熱敷有哪些功效呢？

改善頭暈

將熱毛巾放在后腦勺，每次數(shù)分鐘，這樣可刺激后腦勺的穴位，可改善部分患者的頭暈癥狀，還可提高反應(yīng)力和思維能力。

治落枕

輕微落枕可用熱毛巾敷患處，并配以頸部活動(dòng)。頭部慢慢向前彎，輕輕向前后左右側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng)。

緩解眼疲勞

用毛巾熱敷可促進(jìn)眼周的血液循環(huán)，減輕眼睛疲勞，能部分緩解干眼癥的癥狀，還有明目健腦的功效。

預(yù)防耳聾

用毛巾敷在耳上或輕輕擦揉，可改善耳部血液循環(huán)，預(yù)防因缺血引起的功能性耳聾。

防治頸椎病

早期頸椎病癥狀，如脖子發(fā)硬、酸痛或受涼后出現(xiàn)輕微疼痛，可用毛巾熱敷改善癥狀，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，預(yù)防頸椎病。

緩解慢性腰椎疼痛

腰椎疼痛用毛巾熱敷，可緩解局部癥狀，如病情嚴(yán)重應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。

緩解臀部疼痛

臀部肌肉僵硬伴有輕微鈍痛、酸脹痛，平躺用毛巾熱敷疼痛部位，可緩解癥狀。

濕熱敷注意事項(xiàng)：

（1）熱敷的部位主要是項(xiàng)背、四肢和腰部。

（2）毛巾必須折疊平整，這樣不易燙傷皮膚，并可使熱量均勻傳遞。

（3）熱敷時(shí)可隔著毛巾使用拍法，但切勿在熱敷時(shí)或剛熱敷后使用其他手法，否則容易破皮。

（4）熱敷的溫度應(yīng)以病人能忍受為度，要避免發(fā)生燙傷。對皮膚感覺遲鈍的病人尤需注意。

看來對于中醫(yī)的熱敷治療方法，其帶來的功效是非常很好的，大家在生活中不妨出現(xiàn)了有頭暈、落枕、眼疲勞、頸椎病等這樣日常的小疾病，使之都能通過熱敷方法進(jìn)行有效改善，另外，大家要注意熱敷的部位，繼而能起到事半功倍的效果。