大蒜這樣的絕佳調(diào)味劑，不管在食療烹飪方面，還是在日常的簡單生吃方面，對其都起到了很好的調(diào)味，特別是在生吃方面對于口腔抑制各種病菌而引發(fā)的牙痛、口腔發(fā)炎都有極大好處。那么，女性吃大蒜有哪些好處呢？

1.除妊娠紋

女性對于妊娠紋十分在意，認為這是，影響自己皮膚美觀的原因之一。而大蒜是為數(shù)不多的去除妊娠紋最有效的方式之一，只需將大蒜搗碎取汁滴入熱油中，涂在妊娠紋上即可。

2.預(yù)防婦科病

大蒜具有非常好的抗炎，殺菌的食療效果，因此女性朋友如果能夠在生活中，適當?shù)亩喑源笏�，對于預(yù)防婦科炎癥是有著非常明顯的幫助的。

3.除皺

女性朋友不妨在生活中可以多吃大蒜，它能夠有助于清潔皮膚，讓皮膚變得更好，同時還能夠有一定的祛痘作用，只需將大蒜在痘痘上輕揉，堅持幾天效果就十分明顯。

大蒜怎么吃養(yǎng)生

1.大蒜浸液

大蒜10克，白糖適量。將大蒜去皮搗爛，加開水50毫升，澄清加白糖適量即成。此浸液具有止咳解毒的功效，適用于百日咳。

2.大蒜粥

紫皮大蒜30克，粳米100克。大蒜去皮，放沸水中煮1分鐘撈出，然后取粳米，放入煮蒜水中煮成稀粥，再將蒜放入，同煮為粥。此粥具有下氣健胃、解毒止痢的功效，適用于急性菌痢患者。

3.黑豆大蒜煮紅糖

黑豆100克，大蒜30克，紅糖10克。將炒鍋放旺火上，加水1000毫升煮沸后，倒入黑豆（洗凈）、大蒜（切片）、紅糖，用文火燒至黑豆熟爛即成。這種吃法具有健脾益胃的功效，適合腎虛型妊娠水腫者食用。

上述有關(guān)女性生吃大蒜的好處，使之大家是否都非常的詫異，對于女性在生產(chǎn)完孩子后食用大蒜除去妊娠紋是有很大療效的，并且女性身體出現(xiàn)了婦科炎癥，此時適當?shù)亩嗍秤么笏庖捕集熜Х浅２诲e。但一定要有一個合適的度去進行食用。