患有頸椎病之后，會嚴(yán)重的影響到人體健康，而且還會造成身體不適應(yīng)，平時大家需要注意這種情況的存在，并且在日常生活中，一定要注意人體的保健方式，平時大家需要注意頸椎病的危害后果，有效進(jìn)行治療，患有頸椎病應(yīng)該如何進(jìn)行調(diào)理？

頸椎病引起的頭暈

很多患者都會在突然扭頭時出現(xiàn)眩暈，嚴(yán)重時還會發(fā)生猝倒，這是頸椎病的早期癥狀表現(xiàn)之一，患者的椎動脈受到頸椎增生性改變的壓迫，出現(xiàn)一過性腦供血不足時容易出現(xiàn)這種癥狀，受這一因素的影響還會使患者出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、出汗等植物神經(jīng)功能紊亂癥狀。

頸椎病引的治療

1.藥物治療

藥物對頸椎病的治療有著輔助對癥治療作用，可擴(kuò)張血管，改善脊髓的血液供給�？蛇x擇應(yīng)用鎮(zhèn)靜劑、止痛劑、維生素如B1、B12，對頸椎病有一定的緩解作用。

2.運(yùn)動療法

所說的運(yùn)動療法就是通過運(yùn)動進(jìn)行治療，對于各型頸椎病癥狀基本緩解或呈慢性狀態(tài)時，可開始醫(yī)療體操，以促進(jìn)癥狀的進(jìn)一步消除及鞏固療效。注意頸椎病急性發(fā)作期，要注意局部休息，不要增加運(yùn)動，以免受到刺激。

3.牽引治療

牽引療法在過去治療頸椎病時雖然有著一些效果，但是在這幾年我們發(fā)現(xiàn)，許多頸椎病患者在使用牽引之后，特別是那種長時間使用牽引的患者，頸椎病不但沒有減輕，反而加重。牽引不但不能促進(jìn)頸椎生理曲度的恢復(fù)，相反牽引拉直了頸椎，反而弱化頸椎生理曲度，故頸椎病應(yīng)慎用牽引療法。

4、按摩療法

按摩頸椎病的治療可以通過按摩緩解癥狀，這可以有效緩解頸肩肌肉、韌帶的緊張、痙攣，改善頸部的血液循環(huán)，松解神經(jīng)根及軟組織的粘連而達(dá)到緩解頸椎病的癥狀的治療目的。一般而言，推拿按摩治療頸椎病，以每天一到兩次次為宜。

頸椎病的飲食

1、川芎白芷燉魚頭

川芎15克，白芷15克，鳙魚頭1個，生姜、蔥、鹽、料酒各適量。川芎、白芷分別切片，與洗凈的鳙魚頭一起放入鍋內(nèi)，加姜、蔥、鹽、料酒、水適量，先用武火燒沸后，改用文火燉熟。佐餐食用，每日1次�？伸铒L(fēng)散寒，活血通絡(luò)。

2、天麻燉魚頭

天麻10克，鮮鳙魚頭1個，生姜3片。天麻、鳙魚頭、生姜放燉盅內(nèi)，加清水適量，隔水燉熟，調(diào)味即可�？裳a(bǔ)益肝腎，祛風(fēng)通絡(luò)。適用于頸動脈型頸椎病。

3、葛根煲豬脊骨

葛根30克，豬脊骨500克。葛根去皮切片，豬脊骨切段，共放鍋內(nèi)加清水適量煲湯。飲湯食肉，常用有效�？梢鏆怵B(yǎng)陰，舒筋活絡(luò)。適用于神經(jīng)根型頸椎病。

4、桑枝煲雞

老桑枝60克，母雞1只約1000克，食鹽少許。雞洗凈，切塊，與老桑枝同放鍋內(nèi)，加適量水煲湯，調(diào)味，飲湯食雞肉�？裳a(bǔ)腎精，通經(jīng)絡(luò)。適用于神經(jīng)根型頸椎病。

5、生姜粥

粳米50克，生姜5片，連須蔥數(shù)根，米醋適量。生姜搗爛與米同煮，粥將熟加蔥、醋，佐餐服食，可祛風(fēng)散寒，適用于太陽經(jīng)腧不利型頸椎病。

6、川烏粥

生川烏12克，香米50克，慢火熬熟，下姜汁1茶匙，蜂蜜3大匙，攪勻，空腹啜服，可散寒通痹，適用于經(jīng)絡(luò)痹阻型頸椎病。

7、杭芍桃仁粥

杭白芍20克，桃仁15克，粳米60克。先將白芍水煎取液500毫升，再把桃仁洗凈搗爛如泥，加水研汁去渣，二汁液同粳米煮熟。飲此粥可活血，養(yǎng)血，通絡(luò)，適用于氣滯血瘀型頸椎病。

8、葛根五加粥

葛根、薏米仁、粳米各50克，刺五加15克。所有原料洗凈，葛根切碎，刺五加先煎取汁，與余料同放鍋中，加水適量。武火煮沸，文火熬成粥，加冰糖適量，調(diào)味食用�？伸铒L(fēng)，除濕，止痛。適用于風(fēng)寒濕痹阻型頸椎病。

9、木瓜陳皮粥

木瓜、陳皮、絲瓜絡(luò)、川貝母各10克，粳米50克。將原料洗凈，木瓜、陳皮、絲瓜絡(luò)先煎，去渣取汁，加入川貝母切碎，加冰糖適量即成�？苫�痰，除濕，通絡(luò)。適用于痰濕阻絡(luò)型頸椎病。

10、參芪龍眼粥

黨參、黃芪、桂圓肉、枸杞子各20克，粳米50克。將原料洗凈，黨參、黃芪切碎先煎取汁，加水適量煮沸，加入桂圓肉、枸杞子及粳米，文火煮成粥，加適量白糖即可�？裳a(bǔ)氣養(yǎng)血。適用于氣血虧虛型頸椎病。

大家需要注意這些頸椎病的治療方法，并且在日常生活中應(yīng)該注意加強(qiáng)保健，以免影響到人體胃腸功能，同時也要注意護(hù)理方法，合理的進(jìn)行飲食綜合進(jìn)行調(diào)理，這樣才能有助于身心健康，希望大家注意這些問題，全面的進(jìn)行調(diào)節(jié)，才能提高身體素質(zhì)。