頸椎病患者需要注意的問(wèn)題比較多，頸椎病患者應(yīng)該要注意枕頭高度的調(diào)節(jié)，并且要選擇合適的治療措施，頸椎病患者應(yīng)該要做好頸部的保暖工作，避免頸部受寒受潮，夏季不要讓電風(fēng)扇直接吹到頸部，冬季外出時(shí)最好佩戴好圍巾，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭工作，頸椎病患者要注意哪些問(wèn)題？

1、病人如反復(fù)落枕，或常感頸背酸痛、或上肢麻木，應(yīng)高度重視，即至醫(yī) 院診治，防止病情加重。每次發(fā)作后治療應(yīng)堅(jiān)持一段時(shí)間，切不可癥狀緩 解即停止治療，應(yīng)繼續(xù)治療數(shù)次，以鞏固療效。

2、平時(shí)病人應(yīng)注意頸部保暖，忌吹風(fēng)淋雨，冬天可用圍巾護(hù)頸，夏天避免吹電風(fēng)扇和久居空調(diào)環(huán) 境，尤其不能背對(duì)著吹涼風(fēng)。

3、本病與職業(yè)密切相關(guān)，若長(zhǎng)期低頭伏案者，可間隔1～2小時(shí)活動(dòng)頸項(xiàng)，避免頸部長(zhǎng)時(shí)間維持一種姿勢(shì)。切忌長(zhǎng)期半臥 位看書報(bào)，或伏案休息，或坐位頭倚沙發(fā)休息。

4、平時(shí)宜低枕平臥休息，枕宜窄，置于后腦勺。

5、適當(dāng)進(jìn)行頸部鍛煉，可作慢速而有節(jié)律的頸項(xiàng)前 屈、后伸、左旋、右旋、左側(cè)屈、右側(cè)屈、順時(shí)針和逆時(shí)針?lè)较蜣D(zhuǎn)動(dòng)，每 次10分鐘，每天進(jìn)行2～3次。

6、平時(shí)工作、學(xué)習(xí)時(shí)若出現(xiàn)頸項(xiàng)部疲勞，可 進(jìn)行自我保健推拿，以舒通經(jīng)脈，放松肌肉，如用食、中、無(wú)名三指按揉頸 項(xiàng)上背，重點(diǎn)按揉有酸脹感處，用拳輕捶勁背，擦項(xiàng)肌，以透熱為度等等。

頸椎病患者要注意哪些問(wèn)題？頸椎病患者應(yīng)該要注意枕頭高度的調(diào)節(jié)，并且應(yīng)該要注意避免長(zhǎng)時(shí)間工作不活動(dòng)，頸椎病患者應(yīng)該要做好頸肩部位的保暖工作，頸肩受寒也會(huì)加重患者的病情，頸椎病患者需要及時(shí)采取正確的治療措施，并且平時(shí)應(yīng)該要做好局部的保健工作。