菜肴要如何搭配才做的好吃呢
一盤菜一般要用幾種、十幾種原料配制而成,而一席菜則往往由十幾盤菜肴組成。因此烹制者必須要考慮到菜肴在色澤、形狀、口味及營養(yǎng)諸方面的要求,方能“導演”出一席令人贊美的宴席或家宴菜。這是一項復雜而細致的工作,它需要烹制者既掌握基本烹調技法,又要了解各種原料的性味,還要懂得一點兒營養(yǎng)衛(wèi)生知識,同時還得具備一定的美學知識,方能得心應手。
一、數量的調配
一般來說,每份菜肴的數量要按食用人數的多少來決定。如,三個人吃四個菜,投料要少,十個人吃五個菜則投料應多。確定品種后,再根據實際情況確定每種菜肴的主輔料調配比例?梢詮南旅鎯牲c來考慮:
1 在色、香、味、形方面突出主料。主料的數量要大干輔料,如“熘肝尖”,以豬肝為主,適當搭配些油菜心、黃瓜片之類,“熘肉片”,以豬肉片為主,適當配以玉蘭片、萵筍片之類。在這類菜肴中,只有主料多于輔料,才能突出主料的主導地位,保證菜肴的風味特色。
2 主、輔料平分秋色。一個菜肴中的幾種原料,不分主次,大致相等,如“炒三丁”、“爆三樣”等,幾種原料只有大致相等,才能達到成菜對色、香、味、形的要求。
二、口味的調配
口味是衡量菜肴質量好壞的主要標準之一,而口味是由菜肴的原料和調料來決定的,原料又由主料和配料組成。主料和輔料的調配有下列幾種情況:
1 以主料口味為主,輔料的口味起襯托主料的作用,為突出主料。如里脊肉、雞脯肉、魚、蝦、蟹等原料,因其本身味道鮮美,其配料不能壓主料。
2 輔料起補充主料口味的作用,有些主料本身沒有什么鮮味,或者味道很淡,必須以鮮、香味很濃的輔料和調料來補充主料味道的不足。如木耳、粉皮、豆腐等,要想咸菜鮮美,必須借助于輔料,如“砂鍋豆腐”,只有借助于雞湯、肉湯,成菜味道才鮮香味濃:“木樨肉”中的木耳只有借助于雞蛋、肉、高湯的味道,成菜才質量高。
三、龜、形、質的調配
菜肴的色澤、形狀、質地的調配也很重要,忽略了這幾點,也很難達到烹調的目的。
1 質地的調配:一般菜肴的配料,多要求脆配脆,嫩配嫩,如“桃仁炒腰花”,核桃仁和腰花成菜后,均應質地又脆又嫩,才能達到成菜要求,否則就會影響成菜的質量。當然,有些主輔料在烹調之前質地并不一樣,但只要烹調者了解各種原料的性味,在烹調過程中,通過不同的烹調技法處理,成菜后,主輔料的質地也能搭配合理。
2 形的調配:菜肴原料形狀的配合,一般是塊配塊,片配片,絲配絲,丁配丁。有些花形主抖,一般輔料難以同形相配,則可加工成近似形。如腰子、肚仁可制成麥穗形,但冬筍、胡蘿卜等輔料只能加工成與主料形狀相近似的形狀。
3 色澤的搭配:一般輔料的色澤應襯托主料,突出主料。通常采用的配色法有“順色”、“花色”等。“順色”即白配白,紅配紅;“花色”即紅綠相配,多色相配等。例如“熘三白”,三料皆白色,“翡翠蝦仁”則紅綠相映。
四、營養(yǎng)成分的搭配
菜肴營養(yǎng)成分的搭配,是烹調者必須要考慮的內容。這種搭配是復雜而嚴格的工作,它要求烹調者具備一定的知識和業(yè)務水平。如掌握各種原料的性質、所含營養(yǎng)成分及烹調前后營養(yǎng)成分的變化等等。只有具備這些條件,才能搞好營養(yǎng)搭配,營養(yǎng)搭配主要有以下幾個方面:
1 葷素搭配:一般是肉類、魚類與蔬菜類的搭配。肉、魚類含蛋白質、脂肪較為豐富,而蔬菜含維生素、纖維素較多,搭配合理,不僅營養(yǎng)全面,而且益于消化、吸收。
2 多種原料搭配:將營養(yǎng)成分各有所長的多種原料搭配在一起,可使成菜營養(yǎng)成分全面,有益于人體健康。
3 粗細搭配:即將一些富含粗纖維的原料配入菜肴內,以利通便。
總之,菜肴的配料是比較復雜的工作,也是一門學問,不下點兒工夫是不會得心應手的。
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