水果是我們?nèi)粘Ｉ�活中吃的比較多的食物之一，它們總是給隨時給我們提供各種各樣的維生素，具有很高的營養(yǎng)價值。但是我們食用水果的時候要注意了，什么時候吃、怎么吃，一定要把握好了。下面我們就一起來了解一下哪些水果是不可以空腹吃的。

1.西紅柿。含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發(fā)生反應，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口幽門堵塞，使胃里的壓力升高，造成急性胃擴張而使人感到胃脹痛。

2.柿子。空腹時胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、膠質(zhì)、果膠和可溶性收斂劑等反應生成胃柿石癥，引起心口痛、惡心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。

3.香蕉。含有大量的鎂元素，若空腹時大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內(nèi)鎂、鈣的比例失調(diào)，對心血管產(chǎn)生抑制作用，不利健康。

4.桔子。含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜，導致胃酸增加，使脾胃滿悶、泛酸。

5.黑棗。含有大量果膠和鞣酸，易和人體內(nèi)胃酸結合，出現(xiàn)胃內(nèi)硬塊。特別不能在睡前過多食用，患有慢性胃腸疾病的人最好不要食用。

6.鮮荔枝。荔枝含糖量很高，空腹食用會刺激胃黏膜，導致胃痛、胃脹。而且空腹時吃鮮荔枝過量，會因體內(nèi)突然滲入過量高糖分，而發(fā)生“高滲性昏迷”。

7.山楂。味酸，具有行氣消食作用，但若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強饑餓感并加重胃病。

8.菠蘿。內(nèi)含的蛋白分解酵素相當強，如果餐前吃，很容易造成胃壁受傷。

這些水果是不可以空腹吃的，大家一定要記住了，千萬不要隨心所欲的亂吃。