秋季天氣干燥，易誘發(fā)一些列的呼吸道疾病，如咽炎、支氣管等，尤其是咽部不適更為突出。那么在天氣干燥的秋季該如何預(yù)防咽炎的發(fā)生呢?中醫(yī)認(rèn)為緩解咽炎可嘗試一下苦丁蜂蜜。

苦丁蜂蜜緩解咽炎的功效：

蜂蜜，是昆蟲(chóng)蜜蜂從開(kāi)花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中釀制的蜜。蜂蜜具有抗菌消炎、收斂解毒、祛瘀止痛作用，與苦丁茶搭配正好�？喽〔杈哂斜＝『拖�炎作用，并與口腔唾液發(fā)生化學(xué)變化，滋潤(rùn)口腔，產(chǎn)生清涼感覺(jué)，從而達(dá)到止痛效果。

蜂蜜有較好的抗菌消炎、收斂解毒、祛淤止痛之功效。兩者配合在一起，對(duì)急(慢)性咽喉炎效果較好，非常值得推廣使用。

苦丁茶味苦、微甘，性寒，入肝、膽、胃三經(jīng)，具有散風(fēng)熱、清頭目、除煩渴、止瀉痢、療便血等功效�，F(xiàn)代藥理研究表明，苦丁茶不僅含有咖啡堿、皂甙、鞣質(zhì)、苦味質(zhì)、維生素及人體必需的多種氨基酸，還含有鋅、錳等微量元素，臨床應(yīng)用具有抑菌、降血壓、降血脂、增加心肌供血、抗動(dòng)脈硬化等作用，被稱(chēng)為“綠色黃金”。

苦丁茶兼?zhèn)浔＝『拖�炎作用，并與口腔唾液發(fā)生化學(xué)變化，滋潤(rùn)口腔，產(chǎn)生清涼感覺(jué)，從而達(dá)到止痛效果。蜂蜜有較好的抗菌消炎、收斂解毒、祛淤止痛之功效。

所以苦丁蜂蜜是對(duì)急(慢)性咽炎效果是比較好的，大家可以試著使用看看。

蜂蜜苦丁茶的做法：

材料：苦丁茶3～10克，蜂蜜一湯匙。

做法：取苦丁茶3～10克，開(kāi)水沖泡飲用，或用紗布包10克苦丁茶，將其放入茶杯內(nèi)，用開(kāi)水沖泡，待涼后加入蜂蜜一湯匙攪拌均勻備用，每次含漱2～3分鐘，每天數(shù)次，5～7天為1個(gè)療程。

功效：可治咽炎，對(duì)急(慢)性咽喉炎效果較好。

健康提醒：咽炎對(duì)患者的生活影響是很大的，希望大家能重視起來(lái)，去嘗試一下上面介紹的方法只要能堅(jiān)持服用，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)起到很好的效果的。

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