秋天到了，天氣會變的十分的干燥，這時候很多朋友們會出現(xiàn)眼病問題。那么如何預(yù)防眼部疾病的發(fā)生呢。專家介紹，秋季風(fēng)沙肆虐，中一兩大法寶助你護眼。那么，中醫(yī)的兩大法寶到底是什么呢?下面看看專家具體是怎么說的。

許多人只知“用眼”，卻不知“護眼”，通宵達(dá)旦地在用電腦工作、看電視、上網(wǎng)、打游戲……卻忽略了“心靈之窗”的養(yǎng)護。從如今眼科越來越多的門診量就可以看出人們對眼病預(yù)防的忽視，或干眼癥，或結(jié)膜炎，而且以年輕人居多。向大家介紹了幾種簡單易操作的護眼護眼的藥茶、藥膳，大家平時不妨試試，多多護眼，才能好好用眼。

法寶之：藥 茶

菊花茶 ：

菊花適量，開水沖泡飲用。菊花富含維生素A，是保護眼睛健康的重要物質(zhì)，也是中醫(yī)治療各種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效。經(jīng)常覺得眼睛干澀的人，尤其是常使用電腦的人，不妨多喝些菊花茶。

枸杞子茶：

枸杞子適量，用開水沖泡飲用。枸杞子養(yǎng)肝明目，富含胡蘿卜素(維生素A原)、維生素B1、維生素B2、維生素C及鈣、鐵等，是護眼佳品。

枸杞菊花茶：

枸杞子、菊花適量，開水沖泡飲用。除護眼外，還適用于血虛兼有肝熱的干眼患者。

決明菊花山楂茶：

決明子(略搗碎) 10克，菊花5克，山楂15克，或以上三味按同樣比例，以沸水沖泡，加蓋燜約 30分鐘即可。用于肝胃積熱，飲食不香的干眼患者。

五味蜜茶：

北五味(略炒稍焦)4克，蜜蒙花6克，加適量水煮沸3分鐘，加入綠茶粉1克和蜂蜜適量即可。用于陰虛有熱的干眼患者。

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