用的是最好的面部化妝品，每個(gè)星期堅(jiān)持去美容院做皮膚護(hù)理，然而剛剛30歲出頭的王女士看起來皮膚卻差極了，皮膚越來越干，越來越敏感，近半年還滋生很多色斑。在不停地去角質(zhì)不停護(hù)理后，情況糟糕得讓王女士不能忍受了，“皮膚不僅沒有明顯的好轉(zhuǎn)，還比以前更加的暗沉、敏感，不停長(zhǎng)出色斑暗瘡和痘痘，甚至不如小區(qū)里一些大媽級(jí)的阿姨們，我問了她們，用的最差的化妝品，怎么反而顯得皮膚很好呢？”

　　“我覺得對(duì)得起自己的臉，每個(gè)月一小半收入用在買化妝品上”，在南京市婦幼保健院，王女士向皮膚科馬小鈴主任訴苦，“我每天的美容護(hù)膚的程序相當(dāng)專業(yè)，化妝水、精華液、面霜、乳液等程序一步不少，有時(shí)皮膚稍感不適，還把臉洗干凈，然后將保養(yǎng)程序重來一遍，可皮膚卻干黃沒血色，還長(zhǎng)斑冒痘。”

　　“這也是現(xiàn)在很多女性遇到的護(hù)膚問題，皮膚不是農(nóng)田，護(hù)膚過度導(dǎo)致了副作用，雖然很多美容產(chǎn)品號(hào)稱‘可以天天使用’。”馬主任說，“任何事情過度了就會(huì)有副作用，皮膚護(hù)理也一樣，肌膚細(xì)胞的代謝能力有限，過度保養(yǎng)會(huì)加重皮膚負(fù)擔(dān)，等同于讓皮膚‘暴飲暴食’，非但不能護(hù)膚，反而刺激了皮膚，導(dǎo)致脂肪粒滋生、皮膚松弛甚至加速老化，長(zhǎng)期以往，皮膚老化越變?cè)讲�，問題也越來越多。”

　　馬主任介紹，如今愛美的女士化妝品越來越貴，護(hù)膚步驟是越來越多了，卸妝乳、潔面乳、化妝水、精華液、乳液、面霜、面膜一層層往臉上抹，越搽越多，越抹越厚�？善つw卻不領(lǐng)情，好像越保養(yǎng)問題越多，不僅油脂粒和色斑滋生，毛孔越來越粗大，還變得日益敏感起來，而事實(shí)上很多都市女性皮膚并不缺少保養(yǎng)，而是面臨新問題———護(hù)理強(qiáng)迫癥，也就是過度保養(yǎng)，肌膚細(xì)胞的代謝能力是有限的，比如像眼睛周圍這些皮膚很薄的位置更是難以承擔(dān)太多的補(bǔ)給，如果長(zhǎng)期營養(yǎng)過剩，那些莫名其妙的痘痘、脂肪粒、色斑都會(huì)跑出來，而脂肪粒一旦出現(xiàn)很難消除，你需要花很長(zhǎng)時(shí)間去等它們慢慢消退。

　　在皮膚護(hù)理上“度”很難把握，沒有一個(gè)明確的數(shù)字來衡量什么才是適度，但皮膚有著完美的設(shè)計(jì)，足以應(yīng)付自然環(huán)境所發(fā)生的一般狀況，而女性皮膚狀態(tài)的好壞與雌激素分泌有直接關(guān)系，而雌激素與年齡和身體狀況又直接有關(guān)。