這個(gè)世界上沒(méi)有長(zhǎng)生不老藥，沒(méi)有遠(yuǎn)離世俗的桃花源，只有不斷被污染的空氣和不斷老化的肌膚。愛(ài)美的天性讓我們不自覺(jué)地躲避歲月的無(wú)情刀，如何才能有效地保護(hù)好自己的肌膚，做一個(gè)令人艷羨的人間“老妖精”呢?

一、護(hù)膚5大主力秘訣

1、首先我們建議，應(yīng)該有一套理想正確的護(hù)膚程序，對(duì)皮膚保養(yǎng)起著很重要的作用;而長(zhǎng)期使用高品質(zhì)的護(hù)膚品是美麗肌膚的秘密。

2、營(yíng)養(yǎng)：你應(yīng)確定，自己的皮膚，頭發(fā)及手指甲屬于什么類(lèi)型。但是護(hù)養(yǎng)要留意自己對(duì)護(hù)膚品會(huì)有什么不良反應(yīng)。

3、保濕：不要讓皮膚干燥，經(jīng)常喝水。差不多一天要喝2升水。每天要洗澡，護(hù)理皮膚。

4、睡眠：保證睡眠，生活規(guī)律，能讓人馬上恢復(fù)精神和體力。

5、借鑒一些名人的護(hù)膚保養(yǎng)之道。

二、青春細(xì)節(jié)呵護(hù)秘訣

6、臉部護(hù)理：從下至上按摩臉部皮膚，早晚各一次。

7、注意頸部的護(hù)理，使用精華素之類(lèi)含油分多的護(hù)膚霜，從而控制頸部明顯的橫紋。

8、外出前，用熱毛巾敷臉，活化毛細(xì)血管，舒緩皺紋。

9、涂抹一些含維生素c的產(chǎn)品，保持面色紅潤(rùn)，即使不涂口紅也很精神。

10、涂抹眼霜時(shí)，不要忽略眼角周?chē)�的色斑，否則他們會(huì)隨時(shí)間加深。

11、指甲也需要使用營(yíng)養(yǎng)霜，防止變黃。