你有熬夜或者吸煙喝酒的習(xí)慣嗎?你知道這些不良的生活習(xí)慣對(duì)于女士有哪些不良的影響嗎?調(diào)查顯示，不健康的生活習(xí)慣不僅會(huì)影響女士的身體健康，更重要的是會(huì)造成女士皮膚衰老。下面我們就來(lái)看一看不良生活習(xí)慣的危害。

該項(xiàng)研究基于來(lái)自英國(guó)、中國(guó)和西班牙的585名女性數(shù)據(jù)，結(jié)論表明，生活習(xí)慣對(duì)皮膚衰老的作用，無(wú)論背景和皮膚類型，都有同樣影響。曬太陽(yáng)、吸煙、少吃果蔬或者缺乏護(hù)膚等，都會(huì)加速皮膚衰老過(guò)程。

我們已經(jīng)知道，基因在人們看起來(lái)多老這個(gè)問(wèn)題上占了50%的作用，但我們過(guò)去并不知道這跟他們的生活方式有多大關(guān)系。甚至我們自己最后都為研究結(jié)果感到驚訝，無(wú)論是年數(shù)還是比率。

該項(xiàng)研究為期8年，參與者分別是45～75歲英國(guó)女性、30～70歲的西班牙女性和25～70歲的中國(guó)女性。實(shí)驗(yàn)分別在英國(guó)貝德福德、西班牙馬德里和中國(guó)的上海進(jìn)行，通過(guò)受控條件加調(diào)查問(wèn)卷的形式完成。受測(cè)試者需要回答有關(guān)生活方式的一系列問(wèn)題，包括是否喜歡曬太陽(yáng)、是否吸煙、多久潤(rùn)膚一次、是否吃果蔬、是否刷牙、牙齒是否齊全等。