你有熬夜或者吸煙喝酒的習(xí)慣嗎?你知道這些不良的生活習(xí)慣對于女士有哪些不良的影響嗎?調(diào)查顯示，不健康的生活習(xí)慣不僅會影響女士的身體健康，更重要的是會造成女士皮膚衰老。下面我們就來看一看不良生活習(xí)慣的危害。

該項研究基于來自英國、中國和西班牙的585名女性數(shù)據(jù)，結(jié)論表明，生活習(xí)慣對皮膚衰老的作用，無論背景和皮膚類型，都有同樣影響。曬太陽、吸煙、少吃果蔬或者缺乏護(hù)膚等，都會加速皮膚衰老過程。

我們已經(jīng)知道，基因在人們看起來多老這個問題上占了50%的作用，但我們過去并不知道這跟他們的生活方式有多大關(guān)系。甚至我們自己最后都為研究結(jié)果感到驚訝，無論是年數(shù)還是比率。

該項研究為期8年，參與者分別是45～75歲英國女性、30～70歲的西班牙女性和25～70歲的中國女性。實驗分別在英國貝德福德、西班牙馬德里和中國的上海進(jìn)行，通過受控條件加調(diào)查問卷的形式完成。受測試者需要回答有關(guān)生活方式的一系列問題，包括是否喜歡曬太陽、是否吸煙、多久潤膚一次、是否吃果蔬、是否刷牙、牙齒是否齊全等。