臉上長(zhǎng)皺紋正是我們見(jiàn)證歲月的痕跡，但是臉上長(zhǎng)了皺紋就說(shuō)明我們逐漸走向衰老。對(duì)于愛(ài)美的女士來(lái)說(shuō)，臉上出現(xiàn)了皺紋是非�？鄲赖氖虑椋�因?yàn)檫@會(huì)影響著他們的容顏。那么，如何去除皺紋讓女士們變得年輕呢?下面小編給大家支招，讓大家輕輕松松去除皺紋。

去除皺紋變年輕就按這五個(gè)部位

一、眼睛

眼睛周?chē)�的皮膚最容易出現(xiàn)皺紋和水腫，而且此處的皮膚一旦松弛，就很難恢復(fù)原來(lái)的狀態(tài)。按摩眼睛周?chē)鷷r(shí)，用中指的指肚沿下眼瞼的內(nèi)側(cè)向外側(cè)，稍微用力進(jìn)行滑動(dòng)按摩，返回時(shí)在肌膚上輕輕地滑動(dòng)，這樣反復(fù)做3次。上眼瞼亦是同樣要領(lǐng);按摩眼角周?chē)鷷r(shí)，從外眼角向太陽(yáng)穴方向，左右同時(shí)按壓10回，按壓時(shí)向斜上方提一提。

二、嘴

由于經(jīng)常咀嚼、說(shuō)話(huà)、大笑，所以嘴角也是容易干燥、產(chǎn)生皺紋的部位，必須時(shí)時(shí)注意預(yù)防嘴角下垂。按摩時(shí)做上抬嘴角的動(dòng)作，以中指按壓人中部位，其他手指垂下來(lái)按壓嘴角兩側(cè)及下頜外側(cè)。

三、額頭

額頭是最易出現(xiàn)皺紋的部位。按摩時(shí)先由下往上，然后由內(nèi)側(cè)向外側(cè)，最后手指由發(fā)際滑至太陽(yáng)穴，用力按壓太陽(yáng)穴的美容點(diǎn)。按壓此點(diǎn)時(shí)一般會(huì)感到輕微的疼痛，可據(jù)此尋找它。

四、頸

頸部往往是自己不易覺(jué)察到、而別人卻能一目了然的部位。頸部的皮膚很薄，活動(dòng)次數(shù)又多，且經(jīng)常受到衣服的摩擦，所以很易產(chǎn)生皺紋或泛黑等老化現(xiàn)象，所以平日應(yīng)多加保養(yǎng)。常在頸部擦上化妝水及乳液，同時(shí)順著肌紋按摩。頸部的按摩用全部手指，由下往上揉搓。頸部?jī)蓚?cè)有頸動(dòng)脈，按壓時(shí)力量要輕。

五、頜

臉型同樣是年齡的外在表現(xiàn)，要緊縮下頜，預(yù)防雙下巴的出現(xiàn)。下頜處的按摩方法是：以手掌反復(fù)做揉搓上抬的動(dòng)作，最后用中指輕輕按壓耳朵下方后停止。此處有下頜神經(jīng)，千萬(wàn)不可施力過(guò)重。

按摩5大黃金穴可抗衰老：

1. 百會(huì)穴——頭頂至后腦的0.618處是百會(huì)穴，在頭頂正中心。

2. 涌泉穴——腳后跟到腳趾的0.618處是涌泉穴，在腳心。

3. 關(guān)元穴——腳底到頭頂?shù)?.618處為關(guān)元穴，在肚臍下四橫指處。

4. 印堂穴——從下巴算起，位于頭部0.618處為印堂穴，在兩眉連線(xiàn)的中點(diǎn)

5. 膻中穴——在人體的中間部分，軀干0.618處為膻中穴，在兩乳頭連線(xiàn)中間。

看了上面的介紹，朋友們知道如何去除皺紋了嗎?及時(shí)的去處皺紋可以讓女士們變得更顯年輕，你還在為臉上的皺紋而煩惱嗎?你還在因?yàn)槠つw逐漸衰老而嘆息嗎?按摩身體的黃金穴位，就可以有效的去處皺紋了。另外，為了肌膚能更白皙水嫩，小編建議女士們多吃一些水果和蔬菜。