愛(ài)美之心人皆有之，而好的皮膚無(wú)疑是美的保障。很多女性都會(huì)進(jìn)行日常的皮膚護(hù)理，然而，如果遇到過(guò)敏性皮炎就不是護(hù)理能夠解決的問(wèn)題了，需要尋求醫(yī)生的幫助。過(guò)敏性皮炎不僅有礙美麗，更有害健康。那么，我們?cè)谌粘Ｉ�活中�?yīng)如何預(yù)防過(guò)敏性皮炎呢？本文告訴你。

1、減少誘發(fā)加重因素及刺激因素。

如機(jī)械因素搔抓、摩擦;物理化學(xué)因素?zé)崴�洗燙、高溫、低濕度、刺激性藥物;生物因素動(dòng)植物、微生物感染等;精神緊張或情緒低落或消化功能紊亂。

2、遠(yuǎn)離致敏因素。

這是預(yù)防過(guò)敏性皮炎最根本的辦法。盡可能減少環(huán)境中的變應(yīng)原，如吸入性過(guò)敏原凡是能夠經(jīng)呼吸道吸入的物質(zhì)都是潛在的過(guò)敏原，包括塵土、塵螨、棉絮、花粉春夏和秋季，動(dòng)物毛、真菌、昆蟲(chóng)和煙等。

食物過(guò)敏原是指通過(guò)食入引起過(guò)敏反應(yīng)的過(guò)敏原，包括魚(yú)蝦、 蟹、牛羊肉、雞蛋、牛奶、花生、黃豆和堅(jiān)果等。

接觸性過(guò)敏原通過(guò)與皮膚或粘膜接觸引發(fā)過(guò)敏的過(guò)敏原，包括衣物、染料、化妝品、首飾、外用藥、漆膠、有機(jī)溶劑、染發(fā)劑和消毒劑等。

為創(chuàng)造健康衛(wèi)生環(huán)境，經(jīng)常保持室內(nèi)衛(wèi)生、開(kāi)窗通風(fēng)、保持適宜溫度濕度、不隨便使用消毒劑等。春季盡量少讓孩子接觸花粉；夏季避免直射陽(yáng)光；家里不要養(yǎng)寵物，尤其不能在室內(nèi)養(yǎng)；少用地毯，勤吸塵；不用電熱毯；避免刺激性強(qiáng)的化妝品等。

3、呵護(hù)皮膚，科學(xué)合理地洗澡。

選擇酸堿度PH中性，無(wú)刺激性的香皂;不可亂用的護(hù)膚產(chǎn)品，內(nèi)衣要選擇柔軟的棉織品，不宜穿羊毛、化纖織物，這些織物較粗糙，且對(duì)皮膚有刺激性，容易引發(fā)皮炎、濕疹。

由上可知，要想預(yù)防過(guò)敏性皮炎的發(fā)生，大家在日常生活中就要注意保護(hù)自己的皮膚，減少外界對(duì)皮膚的刺激和損傷，平時(shí)容易發(fā)生過(guò)敏的朋友最好去醫(yī)院做過(guò)敏原檢測(cè)，以后就避免接觸相應(yīng)的過(guò)敏原，此辦法可以很好的預(yù)防過(guò)敏性皮炎的發(fā)生。

編后語(yǔ)：有句俗話說(shuō)，人要臉，樹(shù)要皮。不管這句話本來(lái)是什么意思，但放在這里我覺(jué)得特別貼切。如果疏于預(yù)防，日后僅僅因?yàn)槠つw過(guò)敏發(fā)炎而影響了自己的生活和工作就得不償失了。所以日常護(hù)膚并不是因?yàn)閶少F，而是為了健康漂亮。