疲勞癥的治療方法有哪些?這是大家最為關(guān)注的，只有找到了適合的疲勞癥的治療方法才會(huì)更好的恢復(fù)大家的健康，那么究竟疲勞癥的治療方法有哪些呢?帶著這個(gè) 疑問(wèn)我們咨詢了相關(guān)專家，專家為我們分析了如下內(nèi)容。

疲勞癥的治療方法：

●補(bǔ)充嗜酸菌

大約60%感染EBV病毒的人也同時(shí)帶有念珠菌，因此要在飲食中補(bǔ)充嗜酸菌。吃酸性食品，例如酸乳。

●多喝水

要喝大量的水(每天8大杯)及果汁。還需攝取纖維素，要確保腸子每天暢通。偶爾，用灌腸劑清腸洗毒。請(qǐng)見(jiàn)下卷第八章的洗毒療法。

●避免食用的食物

飲食中要剔除下列食物：油炸食物、垃圾食物、加工食品、咖啡、茶及軟性飲料、白面粉制品。它們難于消化，只會(huì)加重身體的負(fù)擔(dān)。

●少吃多餐

為了保持一個(gè)好的血糖平衡和更高能量水平，一整天吃4—6餐小量食物，避免任何一餐吃得過(guò)飽。有人發(fā)現(xiàn)在早晨醒來(lái)或晚上睡覺(jué)時(shí)立即進(jìn)食一小部分低脂蛋白能夠幫助提高能量水平。建議選擇好的蛋白質(zhì)包括：低脂奶酪、豆腐，小扁豆和其他豆制品。

以上是對(duì)疲勞癥的治療方法做出的分析，專家指出疲勞癥的治療方法有很多，關(guān)鍵就是要選擇一種適合的辦法，只有最適合的，效果才是最好的，大家的健康才會(huì)得到保證。