誰(shuí)說(shuō)女子不如男，如今很多女強(qiáng)人光鮮艷麗，在成功的背后一定很辛酸，她們也會(huì)疲勞，很多女性想尋求解除疲勞的方法但是未有效果。專家說(shuō)，消除疲勞可以用梳子來(lái)緩解，詳情往下看看吧。

梳手可強(qiáng)身

很少有人會(huì)用梳子來(lái)梳手，但其實(shí)經(jīng)常梳手可以起到強(qiáng)身保健的作用。

梳手祛病

用梳子還進(jìn)行手部護(hù)理需要選擇圓頭的梳子，因?yàn)槭猃X過尖容易刮傷皮膚，在進(jìn)行梳手之前要在手上涂一層護(hù)手霜，可以緩解梳子和手部皮膚的摩擦，從手心開始梳起，以從上到下，從右到左的順序梳理，之后再以順時(shí)針的方向再梳一圈，一圈后按原路反向再梳理一圈，像這樣進(jìn)行手部按摩可以起到祛病的作用。

梳背防感冒

經(jīng)常按摩大椎穴可以增強(qiáng)人體免疫力，大椎穴在頸部下方，第七頸椎棘突下凹陷處，三陽(yáng)經(jīng)和足三陽(yáng)經(jīng)都有脈絡(luò)分布在大椎穴處，可以預(yù)防感冒。

梳頭提神醒腦、防失眠

經(jīng)常梳頭可以起到促進(jìn) 睡眠 防止失眠的作用，另外還可以起到驅(qū)散頭部的 風(fēng)濕病 ，增強(qiáng)頭部血液循環(huán)、減少 白發(fā)脫發(fā)、保養(yǎng)頭發(fā)以及減輕疲勞和緩解頭痛。對(duì)于 高血壓 和動(dòng)脈硬化患者來(lái)說(shuō)，可以通過梳頭來(lái)起到降血壓的作用。

建議：每天天早晚各梳理一次，讓梳子順著經(jīng)絡(luò)的方向并從額頭正中開始進(jìn)行，用適當(dāng)?shù)牧Χ仁崂�，先梳理頭部、枕部和頸部，之后再梳理兩側(cè)的頭發(fā)，一次梳理100下左右。當(dāng)感到疲憊的時(shí)候就來(lái)試試梳子消除疲勞的方法吧，不但可以消除疲勞，還能起到保健養(yǎng)生的作用。