發(fā)怒是很常見的情緒變化，我們在遇到一些事情的時候，難免會出現(xiàn)最容易發(fā)怒情緒。需要注意的是，有一些人會特別容易發(fā)怒，這些人群之所以會發(fā)怒，可能跟健康狀況有關(guān)系。究竟，哪些人群最容易發(fā)怒呢?下文介紹了六種人群，你可以自檢，看一看自己是不是一個愛發(fā)怒的人。

最容易發(fā)怒

哪些人最容易發(fā)怒

1.患有經(jīng)前綜合征的女性。女性在來月經(jīng)的那幾天，容易出現(xiàn)脾氣暴躁、情緒不穩(wěn)定，其實是有其生理原因的。當(dāng)雌激素和孕酮在月經(jīng)來臨前的那周分泌水平降低時，就會出現(xiàn)經(jīng)前綜合征，雖然它的機(jī)理尚不明確，但確實會影響情緒。

2.糖尿病人。低血糖指的是空腹血糖濃度低于某一極限，1型糖尿病和2型糖尿病人臨床都會出現(xiàn)一系列因血糖濃度太低引起的問題。低血糖會讓人在幾分鐘內(nèi)出現(xiàn)攻擊性增強(qiáng)、發(fā)怒、意識混亂、坐立不安和驚恐等情緒。

3.失眠的人。缺乏睡眠會導(dǎo)致神經(jīng)緊張和憂愁煩惱，服用一片安眠藥能緩解失眠的癥狀，但有可能讓脾氣大增。苯二氮卓類藥物(如舒樂安定)能治療失眠，有時作為處方藥也用來治療焦慮癥，這類藥會產(chǎn)生一種副作用，它會影響到約1%的服用者，導(dǎo)致他們無緣無故發(fā)脾氣、攻擊性強(qiáng)和失去理性。

4.甲狀腺功能亢進(jìn)的人。如果你總是無緣無故地發(fā)火，很有可能是由于甲狀腺功能亢進(jìn)所致。這種內(nèi)分泌疾病多發(fā)于女性人群，發(fā)病率約為1%。當(dāng)甲狀腺分泌出過多的甲狀腺激素時，就會引發(fā)甲亢。甲狀腺激素會影響到與人體新陳代謝功能相關(guān)的各種生命體征，如心率和體溫;也會影響到各種生理組織，包括大腦，導(dǎo)致患者容易發(fā)怒，其他的一些癥狀還包括體重減輕、顫抖和出汗。

5.肝臟受損的人。在古代醫(yī)學(xué)里，肝臟與情緒相關(guān)，中醫(yī)常說“怒傷肝”。有很多疾病會影響到肝臟的健康狀況，如肝硬化和肝炎，最終發(fā)展為肝性腦病。它會導(dǎo)致人的性格發(fā)生變化，如壞脾氣、行為不友好和攻擊性增強(qiáng)。當(dāng)肝臟受損后，這些有毒物質(zhì)就會在血液中逐漸堆積起來，影響到大腦的情緒功能。

6.抑郁癥患者。抑郁癥不僅表現(xiàn)為無精打采和心情悲傷等，也會表現(xiàn)為容易發(fā)怒、焦慮不安和易激怒。

中醫(yī)認(rèn)為發(fā)怒傷肝，會讓人火氣旺，這對健康是沒有好處的。如果你也是一個最容易發(fā)怒的人，應(yīng)該學(xué)習(xí)自我控制情緒的能力，不要讓自己的情緒有太大的波動。當(dāng)然了，發(fā)怒是一種很正常的情緒變化，我們可以發(fā)怒，但要記住一定要可以自我疏導(dǎo)，及時將不良情緒扭住過來。