網(wǎng)友：我懷孕期間出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象，醫(yī)生給我開了二維亞鐵補(bǔ)鐵，想問會(huì)不會(huì)影響胎兒發(fā)育?如果食補(bǔ)的話怎樣補(bǔ)?

醫(yī)生：孕期的婦女出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象是非常普遍的，因?yàn)槲覀兘?jīng)常講十月懷胎是很復(fù)雜的過程，而且母體內(nèi)的變化也是非常復(fù)雜的，為什么孕期的婦女容易出現(xiàn)缺鐵呢?

主要有三個(gè)方面，第一，本身在懷孕期間母體的血容量要增加，因?yàn)槲覀冎�道鐵參與血紅蛋白形成的過程，所以如果本身你的需要量增加的時(shí)候，而你又補(bǔ)充不進(jìn)去，就容易引起孕婦缺鐵。

第二，因?yàn)樘�兒在生長(zhǎng)發(fā)育過程當(dāng)中，本身胎兒自身也要吸收一部分和利用一部分鐵，所以他對(duì)鐵的需要量也要增加。

第三，胎兒在生長(zhǎng)，尤其是在后期的時(shí)候要在體內(nèi)儲(chǔ)存一部分鐵，為什么呢?因?yàn)樘�兒出生以�?到6個(gè)月的沒有自身的功能對(duì)鐵進(jìn)行利用，所以它在出生之前補(bǔ)充好，足夠他出生后6個(gè)月所夠的量。所以這是引起孕婦缺鐵的主要因素。

我們?cè)陲嬍钞?dāng)中應(yīng)該怎么去注意呢?我們可以選擇一些含鐵豐富的食品，比如像動(dòng)物的肝臟，比如豬肝、羊肝，另外還可以選擇紅綠色的蔬菜，比如像紅莧菜，還有含鐵比較高的蔬菜。蔬菜里雖然含鐵量比較高，但是不太利于吸收，所以我們盡量補(bǔ)充鐵的含量糾正貧血，一般我們都建議選擇蛋白質(zhì)，比如說動(dòng)物的內(nèi)臟，像肝臟或者是血等等這些東西補(bǔ)充，效果相對(duì)來講補(bǔ)充效果好一些。

剛剛網(wǎng)友說大夫給他開的補(bǔ)充鐵的制劑，一般在醫(yī)院里面檢查出來，有的人是中度、有的人是輕度、有的是重度，如果出現(xiàn)這種現(xiàn)象的時(shí)候大夫會(huì)根據(jù)你的情況酌情的適量的給你開出一些鐵的補(bǔ)充劑，這種情況下你可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下有一個(gè)合理的用量。