孕婦體重標(biāo)準(zhǔn)是什么?這是大家比較感興趣的話題，我們知道孕婦對(duì)于自身體重的增加有著一種莫名的壓力，那么怎么控制孕婦體重，孕婦體重標(biāo)準(zhǔn)是什么呢?以下是專家給出的具體建議。

孕婦體重標(biāo)準(zhǔn)：

1.懷孕早期(懷孕3個(gè)月以內(nèi))增加2千克

2.懷孕中期(懷孕3個(gè)月至6個(gè)月)增加5千克

3.懷孕末期(懷孕7個(gè)月至9個(gè)月)增加5千克，前后共增加12千克左右為宜。

前后共增加12千克左右為宜。

如果整個(gè)孕期增加20千克以上或體重超過80千克，都是危險(xiǎn)的信號(hào)。肥胖的婦女最好減肥后再懷孕，不宜于懷孕期間減重，但仍應(yīng)注意每日攝取的總熱量。

體重過輕的婦女，懷孕期間應(yīng)多增加些體重，但應(yīng)請(qǐng)教醫(yī)師、營(yíng)養(yǎng)師做適當(dāng)?shù)脑鲋赜?jì)劃。懷孕初期體重增加很多者，應(yīng)適當(dāng)控制體重的增加。

懷孕期間體重增加很少者，不宜于末期急速增加體重，應(yīng)請(qǐng)教醫(yī)師、營(yíng)養(yǎng)師做適當(dāng)?shù)脑黾討言衅陂g體重計(jì)劃。

以上是對(duì)孕婦體重標(biāo)準(zhǔn)做出的分析，專家指出孕婦體重增加多少適合，是最健康的，這是廣大孕婦最為關(guān)注的問題，上述給出了明確的指示，希望大家能夠給予關(guān)注。