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孕婦防輻射方法有哪些

孕婦防輻射方法有哪些

孕婦防輻射方法有哪些?這是網(wǎng)上點擊率比較高的問題,專家指出當(dāng)今市面上有很多防輻射的衣服、食品等,只有選擇適合的孕婦防輻射方法,才會保證大家的安全,避免輻射對胎兒造成影響。

孕婦防輻射方法:

1.減少待機(jī)。當(dāng)電器暫停使用時,最好不讓它們長時間處于待機(jī)狀態(tài),因為此時可產(chǎn)生較微弱的電磁場,長時間也會產(chǎn)生輻射積累。

2.及時洗臉洗手。電腦熒光屏表面存在著大量靜電,其聚集的灰塵可轉(zhuǎn)射到臉部和手部皮膚裸露處,時間久了,易發(fā)生斑疹、色素沉著,嚴(yán)重者甚至?xí)鹌つw病變等,因此在使用后應(yīng)及時洗臉洗手。

3.補(bǔ)充營養(yǎng)。電腦操作者應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物,以補(bǔ)充人體內(nèi)維生素A和蛋白質(zhì)。還可多飲茶水,茶葉中的茶多酚等活性物質(zhì)有利于吸收與抵抗放射性物質(zhì)。

上述孕婦防輻射方法是經(jīng)過實踐檢驗的效果比較好的,要求大家在選擇的時候結(jié)合自身的實際情況,只有選擇最適合的方法才會取得更好的效果。