對(duì)于孕婦忌食食物，我們一定要把握，只有了解了孕婦忌食食物，才能夠更好的幫助大大家爆竹安全，那么究竟孕婦忌食食物有哪些呢?以下是專家給出的具體建議，我們具體分析一下。

孕婦忌食食物：

木耳菜

又稱滑腹萊、落葵、西洋菜。性屬寒滑，有滑利涼血之弊。如《南寧市藥物志》中告誡：孕婦忌服。尤其是在懷孕早期以及有習(xí)慣性流產(chǎn)(即中醫(yī)所說滑胎)的孕婦，更應(yīng)忌食之。

咖啡

性溫，味甘苦，它所含的咖啡因?qū)μ�兒的發(fā)育不利，有可能會(huì)導(dǎo)致嬰兒肌肉張力降低，肢體活動(dòng)力差，甚至出現(xiàn)弱智或癡呆。同時(shí)咖啡也會(huì)增加孕婦流產(chǎn)的危險(xiǎn)。《美國醫(yī)學(xué)會(huì)雜志》報(bào)道說，孕婦飲用咖啡導(dǎo)致流產(chǎn)的危險(xiǎn)性比不喝咖啡的孕婦高22%，懷孕期間比懷孕前喝咖啡的影響更大。因此，懷孕婦女切忌多吃常吃咖啡。

海帶

據(jù)研究，孕婦缺碘會(huì)影響胎兒發(fā)育不良，過多的碘又可引起胎兒甲狀腺發(fā)育障礙，這對(duì)胎兒會(huì)產(chǎn)生不良影響，嬰兒出生后可能會(huì)引起甲狀腺功能低下。這猶如水能載舟，亦能覆舟的道理。

上述孕婦忌食食物是經(jīng)過專家檢驗(yàn)的，要求大家在了解了孕婦忌食食物之后，一定要謹(jǐn)慎的選擇適合自己的食物，只有最適合的才是效果最好的，才會(huì)最大限度的保證大家安全。