孕婦多吃蘋果 預(yù)防寶寶得哮喘
“一天吃一蘋果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我。”這句諺語(yǔ)又有了一條新證據(jù)，研究人員最新調(diào)查發(fā)現(xiàn)，女性在懷孕期間多吃蘋果，可以使孩子童年患哮喘的概率大為降低。
其實(shí)，蘋果有很好的保健益處，吃較多蘋果的人遠(yuǎn)比不吃或少吃蘋果的人感冒機(jī)率要低。所以，有科學(xué)家和醫(yī)師把蘋果稱為“全方位的健康水果”或稱為“全科醫(yī)生”�，F(xiàn)在空氣污染比較嚴(yán)重，多吃蘋果可改善呼吸系統(tǒng)和肺功能，保護(hù)肺部免受空氣中灰塵和煙塵的影響。
蘋果中的維生素C是心血管的保護(hù)神、心臟病患者的健康元素。
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