每個女人都渴望有自己的寶寶，特別是那些已婚的女性。高高凸起的肚子里孕育著新的生命，這也許就是一個女人一生中最神圣的職責了。孕婦是一個女人一生中最特殊的時期，需要特別的關(guān)心與呵護，家人需要給孕婦營造一個更加和諧舒適的環(huán)境，讓孕婦時刻保持愉快的心情。那么，孕婦在生活中應(yīng)該如何預(yù)防感冒呢?下面由小編來為您匯總一下。

一、手是孕婦感冒的主要傳播途徑

預(yù)防方法是勤洗手，不用臟手摸臉。

二、“三高”飲食易孕婦感冒

高脂肪、高蛋白、高糖食物會降低人體免疫力，所以，預(yù)防感冒新的飲食方法是葷素搭配，注意營養(yǎng)平衡。

三、喜愛咸食易孕婦感冒

預(yù)防感冒就要多吃清淡食品，因為鈉鹽的滲透作用，上皮細胞的功能被抑制，降低了干擾素等抗病因子的分泌，病毒便乘機侵入上呼吸道黏膜誘發(fā)感冒。